紅豆花生豆漿的做法 補血美容----紅豆花生豆漿 紅豆花生豆漿怎麼做 香飄網 甜品 1.01W 大中小設置文字大小 “紅豆有很好的補血功能,花生更是含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。兩者佳品再加上黃豆,做出的豆漿,對身體十分有益哦..........” 食材明細主料紅豆 (適量)花生 (適量)黃豆 (適量)原味 (口味)榨 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)紅豆花生豆漿的做法步驟1、各種豆子洗淨,加水浸泡約2個小時。(其實泡的時間長了更好)。2、各種豆子放到豆漿機裏,加上花生米。3、加入足夠的水,一般加入到豆漿機裏指示最高的那條線即可。4、用五穀豆漿鍵打兩次,就會比較細膩。5、豆漿打好了。6、營養好喝。。。。7、早餐一人來一杯,絕對營養哦。。。小竅門一般打兩遍口感就會比較細膩,不用過濾,營養會更好。 TAG標籤:美容 花生 豆漿 紅豆花生豆漿怎麼做好吃 紅豆 紅豆花生豆漿的家常做法 紅豆花生豆漿的最正宗做法 紅豆花生豆漿怎麼做 紅豆花生豆漿的做法步驟 紅豆花生豆漿的做法 補血 紅豆花生豆漿 #