烤雞排的做法 烤箱美食——烤雞排 烤雞排怎麼做
“雞排,是現在小吃店裏很流行的一種油炸類食品,香味可謂是十里飄香,孩子們每次看見都要去吃。油炸食品畢竟不能吃多,在家裏試試用烤箱烤雞排,醃製好的雞胸肉分別裹上澱粉、蛋液、麪包糠,進烤箱烘烤,不需油炸,做出來的雞排表皮香脆,內裏鮮嫩,女兒原話説“好吃到飛起來了。。。”哈哈”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 烤 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
烤雞排的做法步驟
1、雞胸肉清洗乾淨去掉肥油和筋膜
2、將雞胸肉橫剖成薄厚均勻的兩片
3、用刀背在肉片的兩面逆着肉纖維輕剁
4、均勻的撒上細鹽和黑胡椒粉
5、撒適量雞粉
6、將雞胸肉放入碗中,加入一勺蠔油
7、揉捏均勻後放置兩小時醃製入味
8、將醃製好的雞胸肉兩面都裹上幹澱粉
9、然後放入盛有蛋液的盤中,兩面裹上蛋液
10、然後兩面裹上面包糠,用手輕按,抖掉多餘的麪包糠
11、將做好的雞排放入烤盤中
12、刷一層薄油
13、放入預熱好的烤箱,200度,20分鐘
14、烤好的雞排取出切成小塊,蘸番茄醬就可以吃啦
小竅門
1.雞胸肉的厚薄程度不一,需要自己稍微片薄一些。
2.雞肉的纖維很清晰,用刀背逆着纖維的方向輕剁,斬斷纖維使肉質易嫩。
3.雞胸肉把脂肪肥油都去除的很乾淨了,入烤箱前,建議薄薄地刷一層油,成品口感會更好一些。
4.烘烤温度和時間根據自己烤箱温度調整。