柚子皮茶怎麼做,柚子皮茶的做法
“柚子是一種生活中常見的水果,柚子肉好吃,果皮香味濃郁,含有大量蛋白質及維生素和微量元素,但味苦,可以經過加工之活泡水喝,保健作用實在太多,可以美容肌膚,運脾健胃,特別是對於支氣管炎以及積食的情況治療效果最佳。另外柚子皮中含有的柚皮甙,能夠有效的降低血液粘稠度,可以預防血栓以及腦中風等疾病~~總結自百度”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
柚子皮茶的做法步驟
1、柚子皮刮掉裏面的白瓤,象這樣都能看見外皮上的小點了。
2、先放淡鹽水中浸泡一晚上,第2天換水繼續泡半天
3、切絲後投入清水煮5一10分鐘水倒掉,再加剛沒過柚皮絲的水繼續煮至柚皮呈半透明狀
4、加入冰糖
5、煮至顏色變深,柚皮透明表示水份已幹,關火晾涼
6、晾涼的過程煮玻璃瓶消毒,水份晾乾就可以裝瓶了,用勺子壓實後倒進漫過柚皮的蜂蜜即可。
7、放入冰箱冷藏,3天后就可取來泡水。當然時間越長口味越醇。