麥芽豆漿的做法 減脂養生豆漿---麥芽豆漿 麥芽豆漿怎麼做

“此款豆漿補血健脾，減肥降脂。
適用於肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

麥芽豆漿的做法步驟

• 1、準備好所有的食材。

• 2、黃豆和花生用清水浸泡10分鐘。

• 3、把小麥胚芽倒入豆漿機中。

• 4、再倒入泡過的黃豆和花生米。

• 5、加蓋插入電源按下五穀豆漿鍵。

• 6、煮好後把豆漿過濾一下，喝的時候加入適量的白糖即好。

小竅門

小麥胚芽在超市的五穀雜糧櫃枱就可買到。
白糖隨自己口味調節。