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蘆筍芹菜汁 的做法 瘦身蘆筍芹菜汁 蘆筍芹菜汁 怎麼做

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這種飲料富含豐富維他命B1與B2,能強化心臟功能。對於想減肥瘦身或者便祕的朋友是非常不錯的選擇哦.

食材明細

主料
  • 蘆筍 (80g)
  • 芹菜 (80g)
  • 蘋果 (1個)
輔料
  • 清水 (100ML)
  • 香草 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蘆筍芹菜汁 的做法步驟

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    1、蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段,

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    2、加入少許冷開水放入果汁機打汁。

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    3、開始攪拌,大約15秒

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    4、大功告成