蘆筍花菜青白配怎麼做，蘆筍花菜青白配的做法

“減脂美味。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蘆筍花菜青白配的做法步驟

• 1、花菜洗淨切成小朵。

• 2、蘆筍洗淨切成段。

• 3、鹽開水裏燙蘆筍變色撈出。

• 4、再汆燙花菜燙熟。

• 5、撈出擺盤，淋上橄欖油即可。