好吃又營養的熱帶水果芭樂上火嗎？
芭樂也叫番石榴，是一種頗有名氣的熱帶水果，分為白心和紅心兩種，營養豐富，有很多強身健體的功效和作用。很多人都愛吃芭樂，切開後蘸着酸梅粉，酸酸甜甜的滋味很好，像是上癮一樣，一次可以吃很多。但是也有不少人抱怨説，一邊看電視一邊吃，不小心就吃下一大盤，擔憂自己會不會容易上火。所以吃芭樂上火嗎？小編下面就來和大家説説這個問題。
一、好吃又營養的熱帶水果芭樂上火嗎
芭樂是一種温性水果，味道有一點甜，但甜味也不多，不會讓人覺得膩味，有些時候還給人酸澀的感覺。果肉質地特別柔滑，雖然澀，但是會讓人覺得蠻細膩。適量的吃是不會上火的！
芭樂的葉片可以治腹瀉，並且果實本身有一定美容養顏的效果。它其中含有豐富的營養成分，有大量蛋白質和維他命C，還有身體所必需的各種微量元素，和維生素，總之是一種頗有營養，又具養生作用的水果。而且由於不易保存又風味獨特，它經常被榨成各種果汁或濃縮果汁銷往全國各地。
二、注意事項
雖然芭樂有種種好處，但事實上它並不是一種可以一次吃太多的水果。
由於芭樂有降血糖的作用，所以糖尿病人在保證藥物使用的情況下可以適量食用這種水果。但是對糖尿病人的身體來説，它只是一種調劑，完全肆無忌憚地吃它對身體的危害還是很大的。
雖然芭樂僅僅屬於温性水果，沒有熱性水果的作用強烈，但是過量食用也同樣會造成食用者便祕、上火的問題，所以陰虛的人不宜食用芭樂。
總之，芭樂是一種好吃的熱帶水果，並且有很高的營養價值，少量食用對人體的好處還是很明顯的。但是大多數人擔心的也是沒錯的，芭樂是一種需要控制食用量的水果，確實不能多吃，否則還是會有引起上火的風險的。因此芭樂上火嗎這個問題，小編的答案就是適量無礙，過量有害。
