營養芭樂汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
青蘋果 :半個
食用白糖 :適量
每個慵懶美好的早晨,自己製作一杯美味可口營養健康的芭樂汁搭配着些許全麥麪包食用讓人可以一整天都充滿活力。芭樂汁主要採用新鮮富含維生素C的青蘋果和芭樂製作,酸甜的口感着實吸引了眾多美食愛好者嘗試。你是不是也想自己動手嘗試一下了呢?
主料
芭樂 :一個青蘋果 :半個
輔料
涼白開 :適量了食用白糖 :適量
具體步驟
1.第一步,準備食材。
2.第二步,芭樂洗淨切塊,蘋果去皮切塊。
3.收入豆漿機內。
4.加入温開水,到相應的刻度線。
5.選擇果蔬鍵。開始榨汁。
6.好了之後乘出,加入白糖即可。
7.想喝冰的,加入冰塊就好了,榨好一定要儘快喝完,喝不完,要及時放入冰箱冷藏。
糖尿病患者也可食用,不過要將白糖換成少量蜂蜜。