我來告訴你，喝白酒能胖嗎

白酒一直都是經常見的飲品之一，特別是很多男同胞的摯愛，大家覺得喝啤酒不過癮，總愛來點白酒調一下氣氛。那麼有朋友問小編，喝白酒能胖嗎？大家今天就有福氣了，小編正打算要給大家分析一下，如果想知道的朋友們就趕緊往下看一看吧。

一、喝白酒能胖嗎

常常喝酒的人確實容易發胖，但酒精自身不會招致發胖。喝酒發胖最罕見的緣由是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，招致能量總攝入超標。

各種酒類都含無數量不等的酒精(又稱乙醇)，酒的度數越高，酒精含量越多。酒精在體內可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一進程中，酒精既不能轉化成脂肪，也不能轉化為糖或糖原 等任何可以使體重添加的物質。而且，酒精總是優先被代謝，其自身也無法在體內貯存。

酒的成分98%以上為酒精和水，其餘為呈味物質,有機酸,脂類,醛類等。酒精在人體內可以被利用產生能量，所以有時喝了酒可以管飽可以不吃飯。當然喝多了酒對身體不好，酒精在體內積累多了不能吸收可能會轉變為脂肪

二、白酒和啤酒哪個熱量高

啤酒發熱量較高，這次要是由於消費啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒，其發熱量可達425千卡，相當於250克麪包，故啤酒有液麪子包之稱。

啤酒對與白酒來講的話，少量飲用更易發胖。假如加上運動量增加，當攝入總量超越2000千卡時， 則會把多餘的熱量轉化成三，則會把多餘的熱量轉化成脂肪儲存起來，從而使人發胖。為了避免身體過胖，飲用啤酒時要有節制 白酒 所含有的僅是水和乙醇(酒精)。酒中的酒精被人體吸收後。雖然也可以氧化供熱。但是飲白酒後所感到的渾身發熱。並非酒精供熱的後果。而是在酒精的安慰下。由人體的微血管擴張。體表少量散熱所致，實際上耗費的還是體內的葡萄糖。據測定，每飲烈酒500克，會使體內在一天內所攝取熱量的1/3-1/2被它白白耗費掉。

三、白酒一次喝多少對身體無益

研討者羅列了他的支持論據：35歲以下的人，只需喝酒就會添加患多種疾病的風險;35~65歲的男性，每週喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的風險隨飲酒量的添加。

喝白酒能胖嗎，小編就分析到這裏了，大家看完有什麼收穫呢？其實無論喝什麼酒，喝多了會對身體都是不好的，所以小編建議大家要注意用量哦，一定要適可而止。特別是現在很多人都是喝酒後出事，所以大家能儘量不喝還是別喝吧，可以用的飲品替代的嘛。