長期泡水喝有什麼副作用呢，你知道甘草能泡水喝嗎

我們都知道，甘草是一種藥用價值很高的中藥材，具有很好的潤肺止咳功效，我們常用甘草製成的甘草片來治療久咳不愈，乾咳無痰等等。除此之外，甘草還具有很好的養生保健功能，長期服用，可以大大增強人們的免疫力和機體對於疾病的抵抗力。

那麼，你知道甘草能泡水喝嗎?長期泡水喝有什麼副作用呢?

一、甘草片泡水喝的功效

甘草在我國古代就已經開始使用了，中醫對於甘草的功效也進行了深入研究。老中醫告訴我們，甘草具有很好的止痛以及解毒、清熱、益氣、止咳、祛痰等作用，同時調和諸藥的功效也是非常明顯的。所以説，日常服用甘草可以很好的治療身體倦怠、腹部以及四肢疼痛痙攣的情況，同時咳嗽痰多、脾胃虛弱還有心慌氣短都可以服用。不過需要注意的是，甘草味甜，所以大量的獨用會導致身體出現滋膩的情況，長期服用容易影響脾胃的消化功能，導致身體內熱，還有咳嗽痰多的情況。甘草片常見的服用方法就是泡水服用，能夠更好的擴大甘草本身的功效。

二、甘草可以長期泡水喝嗎

答案是否定的。現代醫學研究表明，甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效，可用於治療脾虛、咳嗽氣喘、咽喉腫痛、癰瘡腫毒等。但甘草跟枸杞、大棗等不同，不屬於藥食兩用的範圍。甘草片中含有的阿片粉——也就是鴉片，作用是中樞鎮咳，儘管含量很低，但長期大量服用也會成癮。一旦停藥，患者可出現頻繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症狀，往往需二三個月才能擺脱。

三、長期服用甘草的危害

1、過度使用甘草可以導致男性睾酮水平降低。

2、長期使用甘草，還會引起體重異常增加等副作用。

3、甘草片中的甘草成分有類激素樣作用，長期使用可能導致胃潰瘍。

四、甘草泡水喝的注意事項

1、含服甘草片效果最佳

不同的甘草服用方法所獲得的效果也是不一樣的，專家告訴我們通過含服甘草的效果是很好的。很多人説，自己吃了甘草片之後發現止咳的效果並不是很好，這很有可能就是由於服用的方法不一樣所導致的。

2、甘草片連續使用的時間不要超過七天

長期服用甘草片容易出現上癮的情況，這是因為甘草片中含有一些阿片，這種物質長期服用容易上癮。所以專家建議，連續服用甘草片的時間不要超過一個星期，發現咳嗽等的不適症狀減輕之後就要立即停止。有些人在服用甘草片之後發覺效果並不是很好，所以就隨意的增加了服用量，這就容易導致我們的身體出現冷汗、流鼻涕、腹瀉、打哈欠以及焦躁不安等情況。這就説明我們的身體對藥物出現了依賴性，最好要立即停止服用藥物，並且到專業的醫院諮詢醫生。

怎麼樣，聽了小編今天的介紹，大家對於甘草能泡水喝嗎以及長期泡水喝對於身體的副作用是不是已經有所瞭解了呢。甘草説到底是一味中藥，而且其止咳療效是建立在作用於大腦中樞的基礎上，很容易引起成癮等一系列副作用，危害不言而喻，如果出現了這些不良反應，應該立即就醫。