魚腥草泡水喝的作用

魚腥草是常見的草藥，可以在夏季生長茂盛的時候採摘，除掉水分，曬乾上表面是暗黃綠色或暗棕色，下表面是灰綠色或灰棕色，搓碎後有魚腥味，它的性質寒涼，有清熱解毒的作用，那麼，下面就介紹一下魚腥草泡水喝的作用。

一、魚腥草泡水喝的作用

魚腥草有很好的清熱解毒作用，進入身體之後還能夠利尿和排膿。當身體出現水腫，濕疹，痔瘡，肺炎，痢疾等症時，用魚腥草泡水喝能夠起到很好的治療作用;此外，出現上呼吸道疾病，感冒發燒，鼻炎，中耳炎，肺炎，慢性支氣管炎及科學等症的人羣，飲用魚腥草泡水也是能夠治療疾病的。

1.提高身體免疫力

魚腥草進入身體之後，能有效增強吞噬白細胞的能力，對於血清備解素的合成具有很好的效果，而且慢性支氣管炎患者飲用魚腥草泡水後，能夠有效提高身體中的細胞吞噬能力，所以説魚腥草泡水能夠明顯提高身體免疫力，對於各種感染性疾病治療也有很好的效果。

2.清肺解煙毒

魚腥草中含有一些能幫助戒煙的物質，它進入身體後能很好的解除煙毒對身體的危害，起到清肺熱的作用，將魚腥草曬乾後每天取一些泡水代茶飲，可以很好的降低抽煙的慾望，從而有效減少香煙對身體的傷害，同時還能有效防治咽炎，氣管炎及肺癌等症。

3.抗輻射

魚腥草本身就對輻射具有很強大的抵禦能力，因此常服用魚腥草也可以起到抗輻射作用和增強機體免疫功能的作用，尤其適合經常接近輻射源的工作人員食用。

4.清熱利尿

魚腥草中含有能促進毛細血管擴張的有機物，這些有機物進入體內時，身體內的血液流量和尿液的分泌都會增加，加上魚腥草還含有鉀元素，鉀具有很好的利尿作用，因此多用魚腥草泡水喝亦能起到清熱利尿的功效。

5.預防腫瘤

魚腥草裏的魚腥草素對腫瘤有預防和抑制的作用，每天飲用到一定量的魚腥草茶就會起到降低癌細胞分裂速度的神奇功效，除了對於胃癌具有很好的治療效果之外，對於肺癌、直腸癌也具有非常不錯的功效。

二、魚腥草泡水的做法

1.將曬乾的魚腥草放入杯中，用開水沖泡，五分鐘後便可以飲用，魚腥草可以反覆沖泡，每天堅持喝8杯，堅持喝上兩週還能起到瘦身效果。

2.乾的魚腥草75克和15顆紅棗一同加水，用大火煮滾後再轉小火煮20分鐘，將煮好的魚腥草渣，紅棗濾掉，留下茶汁飲用即可。

3.將新鮮魚腥草洗乾淨後瀝乾水分搗碎，加入開水煎煮，待水開後濾去藥渣，留下藥液，每天代茶飲用，有很好的清熱解毒和利尿排膿功效。

本文簡單的介紹了魚腥草泡水喝的作用，以及怎樣泡水，它不僅是藥材，也是食材，少量的食用可以消炎、清肺解毒，具有很好的抗輻射能力，能增強機體免疫力，可以將魚腥草泡水喝，堅持服用還能夠減肥，具有清熱解毒的功效。

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