像栗子的水果都有哪些呢

栗子，我們都知道其帶給人體的好處是非常之多的，常食可以起到預防一些疾病的功效。當然在市面上面，有一些水果是很像栗子的哦，味道上也是很不錯的。想要知道有哪些水果長的比較像栗子嘛？以下小編就有整理到哦，一起來看一看有沒有喜歡吃的水果吧！

一、像栗子的水果---紅毛丹

1.紅毛丹又叫毛荔枝，它是一種來自泰國的熱帶水果，去過泰國的朋友都知道，泰國位於熱帶地區，一年四季都非常的炎熱，非常的適合毛荔枝這樣的熱帶水果的生長，在泰國的街道兩旁經常能看到各種各樣的熱帶水果，而毛荔枝就是其中之一。毛荔枝樹形高大，可長到兩層樓高，不過它的果實卻不大，毛荔枝的果實外形很奇特，它的果子表皮上有很多粗毛，圓圓一個的，看起來像個毛球，成熟後顏色會變成紅色，因此人們形象的稱它為“紅毛丹”。

2.紅毛丹雖然外形很奇怪，看起似乎不像是什麼美味的水果，但是你吃過後會發現，它奇特的外表下卻暗藏着讓人着迷的美味。紅毛丹在泰國素有“水果之王”美譽，它營養非常的豐富，含有大量的蛋白質，維生素，以及各種礦物質，它的糖分含量非常的高，吃起來很甜，味道和荔枝相似，是一種熱量很足的水果，非常的適合食用。

3.紅毛丹除了味道好之外，它對人體健康的作用也是很高的，紅毛丹營養豐富，能給人人提供各種生長所需的營養物質，同時它的果肉非常的有利於消化，具有健脾胃，和促進食慾的作用，很適合生長髮育中的小孩和牙口不好的老年人食用。

二、像栗子的水果---馬蹄

1.馬蹄，學名是荸薺(bí qi)，這是一種多年生宿根性草本植物。這種植物原產於中國，現在世界各地也廣泛有種植。在過去，荸薺是農村裏小孩吃得最多的一種水果了，每年到了秋天的時候，如果家裏有種植的話，每天都要吃上很多。

2.如今，在城裏荸薺也很受歡迎。不過，大多數的城裏人買荸薺都是用來煲湯或者是做菜吃，而農村娃就是洗乾淨瞭然後直接生吃的。喜歡吃荸薺的肯定不少，但是很多人卻沒見過荸薺長什麼樣的。這種水果一般都是種植在水田、水溝裏面的，其有着細長的匍匐根狀莖，很像雜草又有點像葱，在匍匐根狀莖的頂端生塊莖，俗稱荸薺。

3.每年到了秋天的時候，荸薺就成熟了。這個時候就要去水田裏挖荸薺了。雖然荸薺的外面看起來髒髒的，外皮是紫黑色的，但是去掉外皮以後，裏面就是潔白的肉質，味甜多汁，清脆可口。和城裏人食用的方法不一樣，農村人更喜歡生吃，把荸薺的外皮削掉，就直接可以食用了，味道非常的鮮美。

4.荸薺的營養價值也很高的，其澱粉的含量很高，像兒童和發熱病人最宜食用。而且，荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。

像栗子的水果，以上小編為大家介紹了二種，在平常生活也是會經常性的遇到的。雖然説是像栗子，但是它們也是有自己的名字的，且喜歡吃的人們也是比較多的。在食用的時候，需要注意的是，不可以一次性的食用過多了哦，需要適量適用，這才可以把其營養吃到身體裏！