葡萄有哪些品種，葡萄籽可以吃嗎

葡萄是我們生活中常見的水果，因其獨特的口感跟營養，廣受大家的喜愛。葡萄的吃法有很多，常見的是直接生吃葡萄果實、葡萄乾、釀製葡萄酒等。多樣的吃法讓葡萄在市場中受到廣泛的好評。可是不管怎麼説，大家吃的，或者使用的都是葡萄的果實，那麼，葡萄籽可以吃嗎?

一、葡萄籽可以吃嗎

首先可以肯定是葡萄籽是可以吃的。而且有幾種不同的吃法。

1.將葡萄籽研磨成粉末狀，加入温水飲用，這樣比較容易吸收其中的營養物質。

2.也可以混合着葡萄榨成汁，這樣子味道會比較容易接受。

3.可以把葡萄籽壓榨成油，充分發揮出它的營養——原花青素跟亞油酸。

之所以吃葡萄籽是因為它具有美容養顏，增強抵抗力的作用。作為葡萄的種子，葡萄具有的功效，它也基本有，又比如説它可以保護血管，還有明目的功效。好處雖然多，但是因為葡萄籽比較堅硬，所以脾胃不好的人還是需要注意。

二、葡萄有哪些品種

葡萄的種類非常多，據不完全統計，世界上大概有8000多種葡萄，光是中國就有800多種。主要分佈在我國北部地區，當然南部也有一些分佈。我們只簡單盤點一些常見的品種。

1.赤霞珠

赤霞珠是一種常見的葡萄品種，它的果實一般呈現赤紅色，成熟時也呈深紫色 而且它的果皮很厚，果實不大，一般用作釀酒。

2.梅洛

梅洛也是一種一般用來釀酒的葡萄，相比於赤霞珠，它釀出來的酒，酒精度數更高，口感卻更柔和，不得不讚歎大自然的神奇之處。

3.霞多麗

這是一種白葡萄。神奇之處在於會根據氣候的變化來改變成不同的味道。

4.巨峯葡萄

巨峯葡萄是我們最常吃到的一種葡萄。因為其個大，果實飽滿，果皮比較厚，有比較多的果粉。而且味道甜美，汁水豐富深受廣大消費者的喜愛。

看到這裏，大家對於葡萄已經有了初步的認識了，我們平時在購買葡萄，或者葡萄產品的時候也可以少走彎路。葡萄雖然全身是寶，但也不要過多食用。大量的食用葡萄可能會引起牙齦出血等問題。因為葡萄中糖含量高，所以也不建議又糖尿病的人羣大量食用。