這幾個偏方功效最神奇，感冒吃什麼好的快偏方

現在人彷彿越來越容易感冒了，可能是因為工作壓力大，生活節奏比較快，沒有時間加強身體鍛鍊，所以抵抗力比較弱。可是現在工作那麼大，一旦感冒了生病了。有什麼什麼偏方，可以吃了加快我們身體恢復的，那麼，今天就給大家介紹一些小偏方吧。

一、感冒吃什麼好的快偏方

1.喝雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。

2.多食蘿蔔

實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

3.糖薑茶合飲

因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4.少吃食鹽

實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。

5.沖服蜂蜜

蜂蜜中含有很多種生物活性的物質，它們能激發人體的免疫功能。如果每天早晚兩次沖服蜂蜜的話，可以有效的治療或者預防感冒，以及其他的病毒性疾病。

6.多吃佐料

幹辣椒、生薑等佐料有助於驅逐人體的感冒病毒，還有着止咳化痰的功效。而且相關研究表明，大蒜能增強人體的免疫功能，所以在烹調菜餚的時候可以多加一些佐料，這樣對身體有好處。

二、治療感冒的偏方

1.熱水泡腳

每晚用較熱的水(温度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。

2.生吃大葱

生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

感冒吃什麼好的快偏方，偏方雖然可以加速身體恢復，但是生病了還是要聽從醫囑，老實吃藥才是正道。任何的偏方和食補療法，都只是錦上添花，不能治療好疾病。感冒了一定要注意多休息，一日三餐要準時，適量運動，要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。