哮喘病人注意什麼

春天來臨，是哮喘病人頻發覆發的季節。哮喘病比較頑固，根治起來需要一定的時間精力，如果忽視治療，後果會很嚴重。患有哮喘的病人需要注意的有很多，在日常生活中飲食也需要格外注意。那麼哮喘病人注意什麼，我們來看看以下幾點。

哮喘病人注意什麼

1、少吃辣味和辛味的食物

辣味現在很盛行，許多人愛吃辣味食物，尤其是一些年輕人羣，對辣味食品是很熱衷，甚至出現了沒有辣味的菜餚就吃不下去飯，對於一些哮喘患者來説，還是儘量少吃辣味和辛味的食物，減少哮喘的發生。

2、減少攝入一些含有防腐劑等添加劑

方便快捷食品如超市中的方便麪、香腸等等，這類食品引起哮喘的發病不在少數。

3、對花粉過敏哮喘患者要慎吃水果

因為水果和花粉有一些相對應的聯繫，比如對對豬草過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要積極到醫院檢查過敏源，確保飲食的安全，而且最好去醫院做過敏源的檢查，針對過敏源做相應的預防。

4、哮喘患者可以喝豆漿

因為豆漿中含有穀氨酸和天門冬氨酸，這兩種物質可以防止收縮，對預防哮喘的發作有很好作用。

5、哮喘患者要及時補充水分

平時要有意識的多喝水，無論緩解期或是發作期哮喘患者要有規律的補水，水對抑制哮喘患者的發作有很好的效果。

6、平時要多吃一些有助於自己心情好的食物

幫助病情恢復，比如香蕉、全麥麪包、南瓜、菠菜等都是不錯的選擇。

7、哮喘患者要注意食補和食療

這也是有助於病情恢復的一個很重要的方面，有意識的吃一點有潤肺化痰、止咳之功效的食物，比如蜂蜜白蘿蔔湯、柚子肉燉雞等，還可以進行一些中醫的食療，比如：杏仁、麻黃各 9克，豆腐 100克，加水共煮 1小時，去藥渣，吃豆腐飲湯。也可將杏仁搗碎，與等量冰糖混勻，每日早晚各服 9克，連服 10天為一療程;用冬蟲夏草 4個，鴨子半隻切塊，放入燉盅內，加水適量，隔水燉 1小時，調味吃肉喝湯等等。

8、哮喘患者不要暴飲暴食，每餐保持八分飽

小兒患者消化功能尚未健全，老年病人消化功能下降，在飲食上應特別注意。哮喘患者飲食的首先飲食儘量要取材於天然原料，最好不要進食人為加工的食品，比如吃水果就要去市場買從樹上剛採摘下來的新鮮水果吃，不要去吃一些罐頭類的，罐頭類的水果一般含防腐劑、糖分都比較高，而且罐頭製品中水果的營養經過加工受到相當的破壞，再比如青菜，不要選貨架上醃製的白蘿蔔、黃瓜等小菜，這些既沒有營養價值，還可能會引發哮喘的發作。

春季是花朵齊放，粉塵居多的季節，患有哮喘的病人在選擇出行的時候最好隨身攜帶口罩，避免去往灰塵粉塵花粉居多的地方。哮喘病人注意什麼，要從衣食住行各方面去學會預防。需要定期去醫院做複查，食療配上藥物的治療，做好預防的措施。