需注意些什麼，楊桃和什麼相剋

楊桃也叫陽桃。事實上，我們日常生活中就時有看過了。楊桃的形狀在語文教科書上有寫到，它的味道令人耳目一新，美味可口又香甜。然而，當吃楊桃時，我們需要特別注意。楊桃不能和什麼一起吃嗎？為什麼？楊桃和什麼樣的東西是相剋的，下面介紹一下！

一、楊桃的營養成分

楊桃中除了含有人體所需的維生素，蛋白質，礦物質等，還含有蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸、檸檬酸、草酸等，對我們的身體來説是非常有利的。

二、楊桃的功效作用

1、補充營養

楊桃中含有豐富的糖類和維生素，這些營養物質都是我們人體中所需要的營養物質，經常吃楊桃可以為我們的身體補充一定的營養物質，還能增強我們人體的抵抗力。

2.、小便、解酒毒、生津止渴

因為楊桃中含有豐富的糖類、維生素、有機酸、而且楊桃的汁水非常的充盈。可以給我們的身體補充到充足的水分，達到止渴的效果，而且利尿，能使身體中的毒素正常的排出。

3、和中消食

楊桃榨成果汁之後，果汁中會含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化，對我們的腸胃非常的有利。

4、清熱利咽

楊桃中的揮發性成分非常的豐富，而且還含有豐富的維生素，糖類等物質，對消除咽喉炎症和口腔潰瘍，下火有很重要的作用。

三、楊桃和什麼相剋

吃楊桃的時候不要吃奶製品，因為楊桃中含有比較多的維生素，這是比較容易跟牛奶中的乳脂蛋白出現結合的問題的，這樣的話就是會容易形成凝塊，從而出現腹瀉的行為。而且吃楊桃的時候也是不可以吃海鮮之類的食物的，也是會容易造成出現腹瀉的行為，如果比較多的話有可能致命。一般在吃水果的時候飲食上的禁忌是比較少的，但是每次吃之前最好是注意一下。

乳酪

乳酪是屬於鹼性的食物，而楊桃是屬於酸性的食物，這兩種食物如果同時食用，乳酪會因為遇酸而凝固，從而變得粗糙，就容易導致嚴重的腹瀉，而對於脾胃虛寒者而言，如果同食楊桃和乳酪，產生腹瀉的情況會更為嚴重。所以，楊桃和乳酪最好不要同食，尤其是脾胃虛寒者。

吃楊桃的副作用就是食用過後會出現打嗝、嘔吐等現象，而且對於腸胃不好的人和高血壓以及糖尿病等體質的人都是它所禁忌的人羣，因此，這些人羣還是不要吃楊桃了。

四、食用人羣

因為楊桃中的草酸含量是比較高的，所以腎臟患者要慎食楊桃;楊桃性寒，不宜加冰或冰冷食用，而脾胃虛寒者要儘量少量食用。

楊桃的外觀非常獨特，味道也令人難忘。然而，值得注意的是，有些人不能吃楊桃。永遠不要因為貪吃而傷害你的身體。現在你知道怎麼吃楊桃了嗎？楊桃和什麼相剋的問題也很明顯。楊桃本身的性質稍冷。因此，最好不要在冰冷的飲食中吃生楊桃或喝楊桃汁。