快來看看吧，不能同食的食物有哪些呢

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我們都知道，大自然萬事萬物相生相剋，有一些東西天生都不能放在一起，事物是這樣，其實我們的食物也是這樣子的，在民間，自古就有“李子配西瓜，保你肚子拉”之類的歇後語，這也充分向我們表明，食物真的不能亂吃，今天就來為大家介紹一些不能同食的食物。

不能同食的食物有哪些

1、啤酒忌白酒

啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發，如果與白酒同飲,就會帶動酒精滲透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或者是先喝白酒再喝啤酒,這樣做實屬不當。想要減少酒精在體內的停留,最好是多飲用一些水，以助排尿。

2、解酒忌濃茶

有些朋友在醉酒後，飲用大量的濃茶,試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡礆與酒精結合後，會產生不良的後果,起不到解酒的作用，反而會加重醉酒的痛苦。

3、鮮魚忌美酒

含維生素D高的食物有魚、魚肝、魚肝油等，吃此類食物飲酒,會減少人對維生素D吸收量的6-7成。人們常常是鮮魚佐美酒，殊不知這種吃法卻丟失了上好的營養成分。

4、蝦蟹類忌維生素C

蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素C的水果同食，會令砷發生變化，轉化成三價砷，也就是劇毒的“砒霜”,危害甚大。長期食用，會導致人體中毒,免疫力下降。

5、牛奶煮沸時忌加糖

牛奶中所含的賴氨酸在高温下與果糖結合成果糖基賴氨酸，不被人體消化，食用後會出現腸胃不適、嘔吐、腹瀉病症，影響人的健康。

6、菠萊忌豆腐

菠菜中所含有的草酸，與豆腐中所含的鈣產生草酸鈣凝結物，阻礙人體對菠菜中的鐵質和豆腐中蛋白的吸收。

7、牛奶忌菠萊、朱古力

朱古力中含有草酸，與牛奶中所含的蛋白質、鈣質結合後產生草酸鈣。一些人食用後會發生腹瀉現象。奶及製品不能與含植酸、纖維素類食物同吃,降低鈣的吸收，如奶類不能與菠菜、花椰菜、豆類、莧菜等同時吃。

8、酒精忌維生素、咖啡

酒具有阻礙吸收各種維生素的副作用，所以，不能與維生素D、B、B2等同吃同飲。穀類、肉類、菜類均含有將氧運輸到細胞去的鐵,不能與咖啡、茶或紅酒含單寧酸的食物同飲，降低對鐵的吸收。酒中含有的酒精,具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲,對人產生的刺激甚大。如果是在精神緊張或是心情煩躁時飲用,都會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經性頭痛的人如此飲用,會立即引發頭痛;若是患有經常性失眠症的人，會使病情惡化;如果心臟有問題，或是有陣發性心動過速的人,將咖啡與酒同飲,其後果更為不妙,很可能誘發心臟病。一旦將二者同時飲用,應飲用大量清水或是在水中加人少許葡萄糖和食鹽喝下，可以緩解一下不適症狀。