教你9種人參果的吃法，人蔘果吃法
現在超市水果店的水果琳琅滿目，很多水果其實都是我小時候從來沒有 見過的，但是不能阻擋我們嘗試新鮮水果的熱情。例如超市水果店賣的人蔘果，記得我第一次吃的時候覺得清甜無比，不會甜的讓人膩也不會有絲毫的酸澀感覺，那麼人蔘果吃法你自動嗎？下面讓我告訴你人蔘果的9種吃法。
人蔘果吃法
1、人蔘果炒肉片
人蔘果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、葱花、薑末、醬油各適量。先將人蔘果去蒂、洗淨、切片，再將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時加人人蔘果片和佐料，再炒熟裝盤即可。
2、當做水果鮮食
生吃人蔘果的話一定要吃比較成熟的，這樣才有淡雅香味，它的果肉呈淡黃色，果汁多且爽口，風味也是非常的獨特。
3、涼拌人蔘果
充分成熟的人蔘果洗淨切片入盤中。加人適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。
4、籠蒸人蔘果
即將人蔘果洗淨縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待温，用潔淨的快刀將其橫切成片.然後食之。此外，作為蔬菜，還可炸、燜、燉等;深加工還可製成人蔘果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。
5、人蔘果米飯
可以將人蔘果和大米洗乾淨後一起放入電飯煲中蒸煮，比例按照自己的口味多放少放都可以，就按平時煮飯的方法煮就好了。
人蔘果與精米或小米按1：4的比例，再配以紅棗、葡萄乾、枸杞、蓮子、桂圓肉等少許一同煮至40分鐘(最好用高壓鍋做合適)既可食用。
7、人蔘果營養湯
人蔘果與雞、鴨、魚、肉按1：4的比例，再配以枸杞、黨蔘等少許一同煲湯至40分鐘即可食用。
8、醃漬
充分成熟的人蔘果洗淨切片裝進盤裏，加人適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水,再加入適量蒜泥，味精，醋和芝麻油拌勻，這樣也很好吃。
9、什錦人蔘果
用人蔘果為主料，並配以青梅、京糕、薏米、蓮子、核桃仁、葡萄乾、冰糖等製作而成的甜味菜餚。
好咯，以上就是人蔘果吃法的其中9種，是不是很簡單容易上手。上面我們還為大家介紹了人蔘果的營養價值，大家可以發現人蔘果的營養價值的非常豐富的，而且還富含礦物質，糖分含量也不高，現在很多人都有血糖偏高的困擾，我也有，那麼饞嘴的時候可以吃一點人蔘果是不影響的。
