什麼花祛濕快來看看吧

現已入夏，各色花兒競相開放，不知小夥伴們是不是蠢蠢欲動，很想出去賞花遊玩呢？一提到花，一般大家都會想到它除了漂亮，賞心悦目，好像沒有其他用處。其實不然，不少花兒還具有清熱、祛濕、解毒、明目等功效。花能祛濕？可能很多人都不知道，那麼什麼花祛濕呢？

什麼花祛濕

一、木棉花：清熱利濕

木棉花是廣州的市花，每到木棉花飄落時，樹下總有市民把它們一朵朵撿起帶回家，曝曬成木棉花幹，然後用來泡茶、煮粥、煲湯等。

木棉花性平，味淡、澀，具有清熱、利濕、解毒等功效。

平時可以用幹木棉花搭配土茯苓、荷葉、冬瓜、綿茵陳、火炭母、蓮子、芡實等具有祛濕作用的藥材食材來煮粥、煲湯、煎水代茶飲。

二、雞蛋花：潤肺止咳

雞蛋花，一種黃白、清香的五瓣小花，在兩廣、福建、雲南地區多見，是佛教中的“五樹六花”之一。

中醫認為，雞蛋花甘、微苦、微涼，可清熱利濕，還能潤肺、解毒、止咳。

現代藥理研究也發現，從雞蛋花中提取的一些成分，分別具有抗真菌、抑制細菌生長、通便利尿、解痙等作用。

若是夏季感冒、肺熱咳嗽者，可取適量幹雞蛋花煎水代茶飲。

雞蛋花糖水

方法：用曬乾的雞蛋花25~50克，加雞蛋2~3個，紅糖或冰糖適量，有時也會加點紅薯，煮成糖水;冰凍片刻即可。

營養點評：此糖水可清熱、祛濕、消暑，夏天喝最合適。

三、金銀花：內外皆宜

一提到什麼花祛濕？大家最先想到的可能就是金銀花了，金銀花，因其在生長過程中會出現由白變黃過渡的情景而得名。

金銀花，性寒味甘，具有清熱解毒、疏風散熱、利咽等功效，常用於風熱感冒、咽喉腫痛、癰腫疔瘡等疾病。

金銀花與一般清熱解毒藥不同，味甘而不苦，適合代茶飲。若是咽喉紅腫疼痛，可加點薄荷一起煎茶飲。

現代藥理研究指出，金銀花的功效與其含有的綠原酸類化合物有關，具有抗病原微生物的作用。

金銀花還能煎水外洗，對輔助治療濕疹有一定的作用。

四、槐花：清熱止血

無論南方還是北方，都有不少朋友對槐花有着特別的情愫。

從中醫的角度，槐花性苦、微寒，歸肝、大腸經，有清肝瀉火、涼血止血的作用。在現代醫學看來，槐花含有芸香苷、黃酮類、脂肪酸、鞣質等成分。

芸香苷可以降低毛細血管的通透性，減輕其脆性，鞣酸則有凝血作用。因此，槐花在現代醫學裏也是止血良藥。

槐花的吃法多樣。比如，將槐花炒香研磨成末，與糯米一起熬煮，可以輔助治療嗓子痛或者咯血。再如，將剛剛採摘下來的槐花泡水喝，可以清熱瀉火、清熱涼血，經常頭暈的人羣可以一試。

需要注意的是，脾胃虛寒的人羣食用槐花要慎重，最好選擇炒槐花或者蜜制的槐花。

什麼花祛濕，以上就是小編為您介紹的幾種清熱祛濕的花。‘’人養花，花養人”，有些花草不光賞心悦目，怡情養性，對身體也大有好處不僅可以直接當茶直接飲用，還可以把它們做成藥膳，既保養身體，美容養顏，還能給生活增加一點情趣，真是美事一樁。