感冒咳嗽可以吃魚嗎
對於很多朋友們來説,魚肉是一種十分常見的葷菜了,魚肉和別的肉類不一樣,它的脂肪含量可以説很低了,但是蛋白質含量十分高,對我們的身體健康十分有好處,而且還能有效的預防我們長胖,因此魚肉受到很多人的喜愛,那麼,感冒咳嗽可以吃魚嗎?
一、咳嗽可以吃魚嗎
中醫有“魚生火、肉生痰”的説法,因此感冒咳嗽或支氣管炎時,應少吃應少吃魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。另外油膩的飲食易加重咳嗽,對感冒、氣管炎的恢復是不利的,所以感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。
在所有的魚腥味食物中,以白鰱、帶魚等魚類最容易導致咳嗽病情加重,因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進食魚後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
二、感冒咳嗽吃什麼好的快
1、煮梨子水喝
梨子清熱降火,去燥,想要快速止咳,那就用燉鍋煮一鍋開水,將雪梨俏皮,切成一小片一小片的,倒入燒開的水裏,加點冰糖入味,煮上一刻鐘就可以了,這梨子糖水又潤喉,又好吃。
2、煮橘子水喝
橘子含有豐富的維生素C,可以提高免疫抵抗力,如果經常感冒咳嗽,就可以煮點橘子水喝,注意不要用青皮的橘子,要用紅皮的橘子,這樣煮出來的橘子水才好喝,不酸。橘子必須要新鮮的,不要放太久的,太久的煮出來的口感不鮮甜。
3、醋煎雞蛋
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個,打在碗裏攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒,蛋熟後加適量白糖,涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。
4、黑豆水
黑豆有着神奇的治療咳嗽的效果,凡事因為感冒導致的咳嗽症狀,只需要將黑豆加適量的水,然後放入電鍋中蒸熟,飲用黑豆的汁液,這樣就能很好的發揮黑豆止咳的功效。
5、豆腐糖
豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘。
6、百合粥
百合有潤肺止咳的功效,就可以用百合和大米一起煮粥喝就可以了。煮法很簡單,也不用放太多的米,少一點,煮稀一點,這樣米湯多一點,暖暖胃,去去燥。
感冒咳嗽可以吃魚嗎?對於有疑問的朋友們來説,只要認真看完介紹之後,就會明白其中的答案了,最好是不要吃魚,不然吃魚的話可能會是病情變得更加嚴重,那樣就不好了,所以推薦大家,不妨吃一下以上推薦的這些對感冒咳嗽有好處的食物哦。