患有感冒咳嗽可以吃鵝肉嗎

説到鵝肉想必不少的朋友們一定在生活中吃過，鵝也是我們十分常見的一種家禽之一，它的肉質也是十分鮮美細膩，特別是煲出來的鵝湯可以説十分美味了，那麼，患有感冒咳嗽可以吃鵝肉嗎？不妨我們帶着疑問一起去了解看看其中的究竟吧。

一、患有感冒咳嗽可以吃鵝肉嗎

患有感冒咳嗽可以吃鵝肉。鵝性寒、味鹹,具有補血解毒、滋陰養胃、利水消腫的功能,適宜勞傷吐血、痢疾、勞熱骨蒸、咳嗽水腫、陰虛體弱、午後低熱、肺結核、糖尿病、遺精、月經量少者食用,咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎,口服藥物不見效的,建議輸液治療為好。

二、吃鵝肉的好處

1.預防心血管疾病

鵝肉是一種高蛋白低脂肪的肉類食材，而且它含有的脂肪中多是不飽和脂肪酸，這些不飽和脂肪酸能加快人體內脂肪和低密度脂蛋白，以及感悟醇的分解與代謝，而且能促進血液中血塊的分解，平時適量食用能預防高血壓與高血脂，也能防止血栓與動脈硬化發生。

2.增強免疫力

平時人們食用鵝肉能吸收大量高質量蛋白，這些蛋白質進入人體以後，能快速分解，被人體吸收和利用，可以促進人體內免疫球蛋白再生，能為免疫細胞代謝再生提供能量，能讓它們的活躍度提高，所以説人們平時吃鵝肉能提高身體免疫功能。

3.緩解體虛

滋補強壯壯身體也是人們吃鵝肉的重要好處，它不但含有豐富的優質蛋白，還含有多種微量元素與礦物質以及氨基酸，人們食用它以後能益氣補虛提高身體各器官功能，也能補益氣血，預防氣血虧損，另外人們在病後多吃些鵝肉還能促進身體儘快恢復。

4.保護眼睛

平時人們多吃一些鵝肉能保護自己的眼睛，因為鵝肉中含有豐富的維生素a和一定數量的煙酸與維生素b這些營養成分都能促進眼部發育，而且能提高視網膜功能，能預防視網膜病變，防止視力下降。

5.健腦益智

健腦益智也是鵝肉的重要功效，平時人們食用鵝肉以後能吸收豐富的賴氨酸和天門冬氨酸，也能吸收一些微量元素鋅與鎂，這些物質都能促進腦部發育，提高腦功能，可以預防記憶力下降，也能讓人們的思維更清晰頭腦更靈活。

患有感冒咳嗽可以吃鵝肉嗎？現在朋友們可以不用擔心這個問題了，因為患有感冒咳嗽是可以吃鵝肉的，而且鵝肉對我們的身體健康其實也很有好處，既可以保護我們的眼睛，還能幫助我們預防心血管方面的疾病，大家在飲食中不妨吃一些鵝肉哦。