孕婦感冒食療方get！，懷孕能吃紅糖嗎？

懷着寶寶的準寶媽們，不僅對自己用的各種日用品都有了極大的講究，在吃上面更是小心翼翼，就怕亂吃對寶寶不好。有點頭疼腦熱的時候，更怕服用藥物對寶寶產生副作用，但是懷胎十月，難免遇到一些小感冒小發燒，今天就介紹一下在不服用藥物的情況下怎麼進行感冒食療。

眾所周知，孕婦在孕期是不能隨便吃藥的，因為會影響到胎兒的發育，而孕婦有時候也會感冒發燒，這也是很常見的，那麼，懷孕能吃紅糖嗎?孕婦感冒吃什麼好得快?接下來，咱們就來了解一下吧。

一、孕婦感冒可以喝紅糖姜水嗎?

答案是肯定的，紅糖和姜都不會影響寶寶，而且生薑具有發汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對治療感冒非常的有效。另外薑湯加入紅糖，可以活絡氣血，對孕婦更有利。

紅糖姜水，是民間廣為流傳的一種治療感冒、驅寒暖胃的偏方。孕婦感冒喝了紅糖姜水後，出了一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。

這裏需要説明的紅糖姜水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的孕婦，孕婦如果是屬於暑熱感冒或者是風熱感冒，是沒有效果的。

二、紅糖姜水的益處

1、有排毒養顏、補中益氣、健脾、暖胃的功效。

紅糖姜水是我國傳統的民間養生飲品。紅糖能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對皮膚有非常好的保養作用。生薑具有清除自由基，抗衰老的功效。

孕婦喝紅糖姜水，可以起到排毒養顏、延緩衰老、健脾養胃的功效。

2、紅糖姜水，可以緩解孕婦感冒的症狀

夏季人們為了躲避炎熱，習慣吹風扇、開空調，甚至露宿户外，很容易引起外感風寒。如果能及時喝上1碗紅糖姜水，將有助於驅寒解熱。

3.紅糖姜水，可以預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒

三、孕婦感冒吃什麼好得快?

1、蘋果蜂蜜水

取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、薑絲蘿蔔湯

薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、葱蒜粥

取乾淨的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜葱根湯

大白菜心3個洗淨切碎，大葱根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯

嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、葱花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。

懷孕能吃紅糖嗎？由此可見，是可以吃的，但是要講究方式方法，不可以隨意亂吃。用紅糖姜水治療感冒是一種比較安全的方法，但是食用過程要時刻注意身體的變化，每個孕婦的情況不同，要以自己的身體情況為準。如果發現不適，應立即停止食用並就醫。