陳皮怎麼泡

陳皮是我們平時生活中一種常見的藥材，因為它對我們人體有着非常好的療效，再加上市場上也是比較常見，所以大家平時都比較喜歡用這種藥材，而且陳皮的口感也是不錯的，那小編我今天就帶大家瞭解一下陳皮怎麼泡這個問題。

一、陳皮怎麼泡

陳皮和紅棗泡水

材料：陳皮10克，紅棗10克，紅茶3克。

方法：陳皮切成絲，紅棗去核撕成小塊;以上兩種食材與紅茶一起置於保温杯中，衝入適量沸水，加蓋悶置15分鐘左右，即代茶頻飲。每天1劑。

功效：中醫認為，陳皮性温，味辛、苦，入脾、胃、肺三經，具有理氣和中、温胃止嘔、燥濕化痰等功效。現代醫學還表明，陳皮所含的揮發油可對胃腸道進行温和的刺激，從而起到增進食慾的作用。因此，它常被用於食慾不振、腹脹腹瀉、反胃嘔吐及咳嗽痰多等病症的治療。

陳皮和胎菊泡水

材料：胎菊3-4朵，陳皮10克。

方法：胎菊和陳皮放進放入杯中，加開水約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用。

功效：胎菊可以降血壓、抵抗癌症，同時也具有清肝明目、消炎解毒的功效，與陳皮一起搭配可以驅風散熱、醒腦舒緩神經。

陳皮和山楂泡水

材料：炒陳皮、生山楂、炒山楂各九克，紅茶二克。

方法：將以上四味藥裝入藥袋，放進保温瓶裏，加入八百毫升沸水，蓋緊蓋悶泡，二十分鐘後就可以飲用。每天一劑，每天不拘時飲用。

功效：陳皮和山楂泡水具有消食、理氣、降脂的功效。

陳皮和蜂蜜泡水

材料：陳皮10克，蜂蜜兩勺。

方法：先用開水沖泡陳皮，等水温降至50℃後再加入蜂蜜，這樣不會影響蜂蜜殺菌的作用，破壞這道茶的功效。

功效：蜂蜜對肝臟有養護作用，對脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。蜂蜜還能改善血液成分，防止心腦血管疾病的發生。陳皮理氣開胃、祛濕化痰，可促進消化液分泌，對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

陳皮和紅豆泡水

材料：紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。

方法：先把紅豆及陳皮浸泡半小時，然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入陳皮焗10分鐘後，再加少許幼鹽便可。

功效：紅豆具有利水去腫的功效，陳皮可幫助消化、宣通五臟，與紅豆結合能減肥消腫，建議每日餐後飲用，2星期便見效果

以上內容就是對陳皮怎麼泡這個問題的回答，其實陳皮的存放是有一定的講究的，我們一般存放其他食物的時候，都會選擇用醃製的方法，而陳皮也不例外，只要是通過醃製的食物，一般都是可以存放的比較久的，那以上的方法就可以供大家借鑑。