你認為感冒可以喝雞湯嗎

最近天氣總是忽冷忽熱，那這樣的天氣許多抵抗力不好的小夥伴可能就會感冒，那感冒喝雞湯會不會對身體好一點呢?所以感冒可以喝雞湯嗎？那麼小編就借這個問題來展開了幾個方面為大家解答疑惑，希望這些內容可以幫助到那些感冒的夥伴。

感冒可以喝雞湯嗎

有人説，人生病時很虛弱，需要依靠雞湯、雞蛋等好東西來進補。也有的人説生病時不能喝雞湯(吃雞蛋)，因為會引起一些疾病發生。

那麼到底生病的時候能不能喝雞湯(吃雞蛋)?什麼病能喝?什麼病不能喝?中老年人身上有一些基礎性疾病的，到底能不能吃雞蛋?感冒可以喝雞湯嗎?

一、感冒到底能不能喝雞湯、吃雞蛋

喝雞湯：風寒感冒可吃，風熱感冒少吃。

感冒分為“風寒”和“風熱”，風寒感冒者可以適當飲用熱雞湯，因為喝雞湯有助於消除患者充血和鼻子不通氣的情況，相對於喝熱水的人，喝雞湯的人鼻黏液分泌速度更多更快一些，可以幫助患者更快地擺脱流鼻涕的煩惱;而“風熱”患者飲食要清淡，雞湯過於油膩，所以不適合喝雞湯。

風寒感冒症狀：表現為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

風熱感冒症狀：表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

二、簡單的判定方法

1、有無出汗。有汗的屬於風熱感冒;無汗的屬於風寒感冒。

2、痰較。稠濁的是風熱感冒;較清稀的是風寒感冒。

3、鼻涕。較黃濁的是風熱感冒;較清稀的是風寒感冒。

4、成因不同。風熱感冒是外感風熱所致;風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒。

吃雞蛋：發燒儘量不吃雞蛋。

雞蛋中含有卵球蛋白等完全蛋白質，非常容易被人體吸收，吃了後會產生一定的熱量，加重發燒症狀，所以，感冒伴有發熱的患者是不能吃雞蛋的，但是如果只是單純的感冒，是可以吃雞蛋的。另外，感冒發燒時也不宜吃瘦肉、魚等高蛋白的食物。

因此，生病時，應該分情況安排飲食，同時，正確的飲食也會減輕肝臟和腎臟的負擔。

三、5種人最好別喝雞湯

1、高膽固醇血癥患者

能喝雞湯嗎?雞湯中含有一定的脂肪，血液中膽固醇較高的患者，多喝雞湯，會促使膽固醇進一步升高。血膽固醇過高，會在血管內膜沉積，可引起動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化等疾病。

能吃雞蛋嗎?一天一個雞蛋可以吃，根據血脂的情況來看，最好別吃蛋黃。

2、高血壓患者

能喝雞湯嗎?經常喝雞湯，除引起動脈硬化外，還會使血壓持續升高，很難降下來。而長期高血壓，又可引起心臟的繼發性病變，如心肌肥厚、心臟增大等高血壓性心臟病。

能吃雞蛋嗎?可以吃雞蛋，血壓140左右的，屬於血壓控制較好，可以一天一個帶黃吃，如果140以上，最好遵醫囑，或者不吃蛋黃只吃蛋白。

3、膽道疾病患者

能喝雞湯嗎?膽囊炎和膽石症經常發作者，不宜多喝。因為雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與，喝後會刺激膽囊收縮，而加重病情。

能吃雞蛋嗎?膽汁的最大作用是乳化脂肪，而吃雞蛋後，因為雞蛋含有較豐富的磷脂、膽固醇等脂肪類成分，這些物質對膽汁的需求增大，而膽囊排泄受阻，導致反流，引發膽囊炎的發作。但是，雞蛋分蛋清和蛋黃，其中對膽汁需求大的最主要是蛋黃，而蛋清是優質高蛋白食物，含有人體必需的氨基酸，因為蛋黃而放棄蛋清，實在是有些得不償失。

所有對於有膽囊疾病的朋友，如果吃雞蛋膽囊區有症狀，吃雞蛋時可以考慮只吃蛋清，不吃蛋黃;但畢竟蛋黃有很高的營養價值，也可以考慮先從少量蛋黃開始吃，成人可以1/4個，如果機體能夠耐受，可以逐步增加到1/2個，但如果膽囊區仍有隱隱作痛等不適感覺，那説明機體耐受不了，確實不能吃蛋黃了。

4、腎臟功能較差者

能喝雞湯嗎?雞湯內含有一些小分子蛋白質，對患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒症的患者，由於腎臟功能較差，腎臟對蛋白質分解產物不能及時處理，如多喝雞湯就會引起高氨質血癥，從而進一步加重病情。

能吃雞蛋嗎?最好不吃雞蛋。而且在少尿期還需要控制鹽分。

5、胃潰瘍患者、胃酸過多者

能喝雞湯嗎?雞湯有較明顯的刺激胃酸分泌的作用，對患有胃潰瘍、胃酸過多或近階段有胃出血病史的人，會加重病情，一般也不宜多喝雞湯。

能吃雞蛋嗎?可以吃雞蛋~高蛋白有利於疾病的康復。

看完這篇內容後，大家對感冒可以喝雞湯嗎的問題還存在疑惑嗎？我相信大家的疑惑已經被解決了吧！小編在這裏提醒大家，愛感冒的小夥伴們在換季的時候一定不要過早脱掉外套哦！不要拿健康開玩笑哦！擁有一個健康的身體才能更好的享受生活。