牛鞭可以壯陽嗎

牛鞭作為牛的雄性生殖器官，在農村或是懂行人手裏都是不可或缺的好東西，在當今餐桌上，牛鞭也作為一道熱菜深受歡迎，牛鞭還是人們口中的助陽寶物，不光是傳聞，在不少影視劇中也會有牛鞭的身影，人們看中的正是它的可以補腎助陽的功效價值，所以，牛鞭可以壯陽嗎，答案是可以的，中醫説吃什麼補什麼，而牛鞭作為牛的雄性生殖器官，它含有大量的雄性激素，蛋白質和脂肪，而雄性激素在一定程度上是可以有使人亢奮的作用的，它可以強精通絡，活血理氣，對身體大有好處。

一、牛鞭可以壯陽嗎

1、牛鞭中含有的蛋白質比較豐富，其中膠原蛋白含量更高，高達98%，具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、緩衝貧血等作用。牛鞭中的銅元素是人體不可或缺的微量元素，對於血液、神經中樞、免疫系統、心臟等發育具有重要的作用。牛鞭富含雄性激素，對於補腎壯陽等具有很好的作用。

2、食補壯陽，是男人之間一種心領神會的東西，可意會不可言傳。這種奇特的養生觀念幾千年來悄悄植入每個人的基因中，就像陰陽五行、天人合一一樣，超越了醫學的範疇。

二、牛鞭的功效與作用

早在《本草綱目》中就有關於牛鞭的記載，認為它可以治療男性陽痿，有補腎壯陽、固本培元等作用

1、壯陽壯腰

具有促進性功能、生精助育、強精益氣、增強精子活力等作用。對於因陽虛導致的陽痿、腰痛、小便數頻等具有重要的作用

2、補腎虛

腎虛的人普遍腰痠、四肢發冷、畏寒、水腫、盜汗、耳鳴等。適當的吃一些牛鞭，可以補腎虛，緩解不適症

3、強筋通絡

牛鞭具有強筋通絡的作用，可以恢復疲勞和調理腰膝痠軟

4、補益氣血

對於女性氣色不好、臉色失去紅潤、手腳冰冷的人羣來説，可以通過吃牛鞭補益氣血，從而緩解症狀。

三、牛鞭的食用方法

牛鞭作為一種食材，實際上它的吃法也是非常多的。由於其具有很高的營養價值，特別是對男性來説更是一味大補的食物。可以説，牛鞭的食用方法是多種多樣的，除了一些常規的烹飪手法之外，將其泡酒效果也是非常不錯的

1、枸杞牛鞭（壯陽的吃法）

材料：

牛鞭1根，枸杞適量，葱姜、八角、胡椒、香菜、食鹽、濃縮雞汁、紹酒各適量

做法：

(1)將牛鞭洗淨後，切成段，放入沸水中焯去血水;

(2)砂鍋放入適量的水、牛鞭、枸杞、紹酒等調味料大火燒開;

(3)轉小火慢煮大約1個小時;

(4)出鍋前，撒上香菜就可以了

牛鞭可以壯陽嗎？牛鞭無論是在中醫還是在西醫上都是認可這一功效價值的，牛鞭不光可以助陽，還能維持體內的鈉鹽平衡，可有助神精發育，在這裏我們給大家推薦一個較為簡單的牛鞭食用方法，就是枸杞牛鞭，用枸杞，紹酒佐以牛鞭，在小火慢慢煮，可將牛鞭與紹酒的酒勁融合，更有助於活絡精氣，牛鞭的功用價值可不止助陽這麼簡單，它可以補腎助陽外，還能固元培本，能夠通絡活精，可恢復疲勞，改善體虛的作用，對女人而言，尤其是手腳易冷的人羣，吃牛鞭還可以補益氣血。