你知道嗎，牛鞭能不能壯陽及牛鞭的營養

牛的身上有很多的好處，也有很多的營養價值，很多人都是在吃牛肉來補充力量的，那麼你們知道牛身上的牛鞭能不能壯陽呢，有很多人是覺得可以的，沒錯牛鞭是可以壯陽的，而且對於很多男性同胞們，牛鞭對他們是很好的，具有温補腎陽的功效。

1.牛鞭能不能壯陽

牛鞭有温補腎陽的功效。男青年如果遺精過頻、過多，會有頭昏眼花、腰痠乏力、記憶力減退。大便溏薄等症狀;如果手淫頻繁，或婚後房事過度，也會有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝痠軟。健忘或大便清薄等腎陽虛症狀。凡有腎陽虛症狀者用牛鞭進補，可以温補腎陽，減輕症狀。 有些男青年雖有陽痿、早泄、遺精過頻症狀，但同時也伴有口乾、咽燥、大便祕結、陽易舉、性衝動頻繁等症狀。這種情況下就不應服用牛鞭。一旦誤服，反會出現遺精加重，甚至煩躁、鼻出血等副作用。凡無腎陽虛、畏寒症狀的男青年，切勿服用牛鞭。

2.牛鞭的功效

中醫常用的動物鞭其實並不是單單有“鞭”，還有“睾”，鞭因為膠原蛋白含量極高，類似牛筋的質感;而“睾”則除了蛋白質含量高，還含有較多的脂肪，其中雄性激素含量豐富，這也就是為什麼很多人鍾情於牛鞭的根本原因。

有促進血管擴張的作用牛鞭的膠原蛋白屬於不完全蛋白，缺乏色氨酸、賴氨酸、脯氨酸等氨基酸，與牛奶、牛肉的優質蛋白營養相差甚遠，而且維生素和礦物質含量也不如前者。但是，牛鞭中含有豐富的精氨酸，這種看似一般的氨基酸卻還有一種特殊的作用，就是有助於血管中保持一定的一氧化氮。一氧化氮作為舒張血管物質，可以降低全身的動脈血壓，增強局部血流和維持血管張立的恆定以及調節血壓恆定。

促進血液循環，降低血脂。左旋精氨酸是合成一氧化氮的底物，可以刺激血管內皮細胞的一氧化氮合成酶N0S，而增加一氧化氮N0的合成和釋放。富含精氨酸的食物還有牛筋、魚肚、鱘魚骨、海鮮、巧克力、花生、核桃等食物，有高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化的人可以適量的常吃，對於促進血液循環有一定的幫助，但未必只選用牛鞭

所以説牛鞭能不能壯陽，這顯而易見是可以的，所以説男同胞們可以多吃一點，但是也要講求適當，而且對於牛鞭是有很多的烹飪方法的，各種烹飪方式又不同的味道，味道還是很好的，而且牛鞭的營養價值也是很豐富發的，對人體是很好的，可以温補。