乾的還是新鮮的效果好，魚腥草當茶喝

魚腥草是一種味道很特別的植物，喜歡的人天天吃，但不喜歡的人卻很厭惡，着方面可以説和榴蓮有異曲同工之效。而魚腥草本身的營養價值也很高，受到很多養生人士的追捧，也許是味道太過特別，導致能接受他的人很少，現在聽説魚腥草做茶喝對人體健康很有幫助，這是真的嗎？

一、魚腥草當茶喝，乾的還是新鮮的效果好

魚腥草既是中藥也是一種野菜，現在幾乎都是人工栽培的了。有的地方把它叫做 折耳根”，有的地方叫“摘耳草”，還有叫“豬鼻孔”的。它的古名叫做蕞菜，5人是常吃的，越王勾踐還曾採蕺治他的口臭。後來這個傳統只在南方部分地區保留下來。現在無論南北方都能買到新鮮的魚腥草了。

魚腥草是天然安全的植物抗生素，清熱、消炎、抗病毒作用很強。人體全身各處，1管哪裏有炎症，都可以用到魚腥草，它對於各種細菌、病毒引起的感染都有療效，上可以治上呼吸道感染，下可以消除泌尿系統炎症。在風熱感冒初起的時候，3上喝一些魚腥草水消炎，就可以退燒。

魚腥草當茶喝，是很多喜歡魚腥草的人一種吃法。喜歡魚腥草味道的人，可以用幹品。乾魚腥草泡茶是沒有什麼味道的，淡淡的有點像紅茶。每次用的時候，抓一把就可以，它是食物，劑量不需要十分精確。新鮮魚腥草在菜市場和超市有售，幹品魚腥草可以到藥店購買。

二、那麼魚腥草做茶有多少種類呢

1、萬能消炎藥一魚腥草茶

原料：魚腥草15~ 30克。

製作方法：放入杯中，衝入沸水，不要蓋杯蓋，馬上倒掉水。再次中入沸水，燜5 分鐘後飲用，可以反覆沖泡。

特別功效：清肺熱、解煙毒，煙民或經常吸= 手煙的人每日飲用可以減輕香煙對身體的傷害，預防慢性咽炎、慢性支氣管炎。

2、胃熱型青春痘——清痘消炎茶

原料：魚腥草150 克(幹品)、蒲公英100 克(幹品)。

製作方法：把原料分成10 份，裝入10 個茶包袋。2 每次取1袋。衝入沸水，不要蓋杯蓋，馬上倒掉水。再次衝入沸水，燜5分鐘後飲用，可以反覆沖泡。

特別功效：臉部長青春痘同時經常便祕、咽痛的年輕人飲用，有抗痘的作用。

3、肺熱咳嗽—魚腥草梨皮水

新鮮魚腥草100 克、鮮梨2 只、白糖適量。

製作方法：把鮮梨放在加麪粉的清水中泡10 分鐘，清洗乾淨。削下梨皮，把梨皮、魚腥草、白糖加上清水，一起放榨計機中打成計，放入隨身杯中飲用。如果買不到新鮮魚腥草，可以用幹品代替。把一小把乾魚腥草與梨皮、白糖起放入隨身杯，用沸水沖泡，燜10分鐘後當茶飲用。可以沖泡2 次。

特別功效：調理吐黃痰的熱性咳嗽。

魚腥草當茶喝的做法從上文的介紹中，我們都有所瞭解，從其本身具備的各種健康功能來説，魚腥草做茶喝的效果更多，而且不同種類的茶品中，所作用的功效也不同，人們在選擇魚腥草做茶喝的時候就要注意了，根據自己的需要來製作，大家還等什麼，趕緊行動起來吧。