吃魚會影響痤瘡的恢復嗎，痤瘡能吃魚嗎

痤瘡也是一種比較容易復發的，因為每種病都是離不開飲食起居，現在食物的多樣化，生活水平的提高，對病情都是會有影響的。還有就是患者對自己病情的食物禁忌是否做到位也是非常重要的，痤瘡能吃魚嗎？小編就詳細給大家講解一下這個問題。

一、痤瘡能吃魚嗎

痤瘡是不可以吃魚的。

1、痤瘡的患者不能吃的食物主要有刺激性食物，比如生葱，生蒜，胡椒，辣椒，花椒，韭菜，蒜薹，蒜苗等。魚屬於發物，魚中含有的特殊氨基酸有降低血壓的功效，褐藻膠也具有治療動脈硬化，阻止人體對鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元素的作用。但是魚屬於發物，而辛辣的食物有刺激性，會加重痤瘡粉刺的程度，飲食要以清淡為主。魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等都屬於發物，不能吃的 。

2、含碘量過大的食物也是不能吃的，這樣是很容易加重患者病情的。

3、一些比較甜的食物，或者加工類的蛋糕，煉乳巧克力，痤瘡的患者也不適合食用。某些南方的水果是熱性的，痤瘡患者最好少食用，比如芒果，榴蓮，桂圓，荔枝等。

4、患者最好不要喝酒，不要抽煙，少吃燒烤類食品。

二、引起痤瘡的病因

引起痤瘡的病因是比較複雜的，包括皮脂腺分泌過多，毛周角化引起脂質分泌不暢，痤瘡丙酸桿菌的繁殖，炎症物質的趨化等導致。容易發生在青春期，因為青春期毛囊會對雄激素敏感而導致皮脂腺增生旺盛，在飲食上主要強調忌口甜奶油辣，甜奶油辣的食物會引起脂質分泌過多，增加發生痤瘡的機會，但是蛋白之類的物質可以正常飲食，不影響痤瘡的發病。

三、痤瘡的復發

隨着飲食結構的不斷改變，生活節奏的加快和空氣中的污染，痤瘡的病人也逐漸的增加，痤瘡的發病機理是非常複雜的，這主要跟內分泌失調，角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙有很大關係，如果患者食用魚過多，往往也會加重內分泌失調，使得雄性激素和代謝產物，例如睾酮的增加，這些物質能夠刺激皮脂腺分泌，毛囊漏斗部及皮脂腺導管角化過度而造成栓塞，導致皮脂排泄障礙，也會抑制跟腺體分泌激素有關的酶的活性，從而加重痤瘡患者的病情。

痤瘡能吃魚嗎？小編已經詳細地為大家解説了，任何一種病症都是需要我們注意飲食起居，養成一個良好的飲食起居習慣，有助於我們的身體健康。還有患者生病時候的飲食禁忌對恢復也是非常的重要的，辛辣刺激的飲食習慣會對身體造成發炎。