過敏的飲食禁忌，過敏能吃蟹嗎

過敏的人只要吃了過敏的食物就會渾身上下不對勁，每個人的症狀也各不相同，可能會紅腫，會長痘痘，也可能是上吐下瀉，換季過敏就更加厲害了，不少愛吃海鮮的女生又擔心吃海鮮會讓過敏更加嚴重，那麼過敏能吃海鮮謝類嗎？過敏不能吃什麼？

一、過敏能吃蟹嗎

對於過敏的人來説，過敏不能吃螃蟹的，屬於異種蛋白，加重過敏，最好口服抗過敏藥如撲爾敏，外用藥膏如尤卓爾等，日常生活儘量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用熱水肥皂燙洗。不飲酒不喝濃茶咖啡不吃酸辣菜餚或其他刺激性食物。

二、皮膚過敏不能吃什麼

過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的遊離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

三、聰明飲食杜絕過敏

1、對海鮮過敏者(如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝纇)，應減少此種食物的選用。而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。

2、對加工食品過敏者，如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。

3、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者，應確認導致過敏的食物，減少其加工製品的攝取，並與營養師討論飲食上的替代選用方式，因為這些食物為主要蛋白質來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的問題。

4、對其他食物過敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類，或含酒精、咖啡因的飲料，應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。

以上就是小編為大家帶來的過敏患者關於吃蟹的問題的解答以及過敏患者的飲食禁忌，那麼過敏能吃蟹嗎？答案是不可以，蟹是海鮮類，海鮮都是刺激性食物，可能會導致過敏更加嚴重，所以過敏不能吃蟹，過敏還有各類飲食禁忌，快收藏這篇文章，幫助過敏的你吧。