你喝對了沒有？，痛風病人能喝葡萄酒嗎

葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催，葡糖酒誘惑如此之大，連古人都為之傾倒，更別説是現在的我們了，如今葡萄酒種類多樣，更加美味，但是痛風病人能喝葡萄酒嗎？痛風病人是不是對此表示十分的疑問，既然如此，就快快跟隨小編我一起來看看吧。

一、痛風病人能喝葡萄酒嗎

痛風病人可以喝葡萄酒，但是痛風患者建議不要喝葡萄酒。雖然有些研究結果表明，痛風患者適當的飲用少量葡萄酒，可以降低血尿酸的水平，但是，它的臨牀證據比較少，並沒有大規模的臨牀試驗表明，少量飲用葡萄酒有利於痛風患者降低血尿酸水平，所以，痛風患者儘量的少喝葡萄酒。葡萄酒也是一種酒精類的飲料，在短時間內飲用，可能導致痛風患者尿酸水平波動，誘發痛風關節炎急性發作。除了葡萄酒以外，白酒、啤酒以及黃酒，痛風的患者都需要禁止飲用。另外，痛風患者也儘量的少飲用富含果糖的飲料和果汁，平時可以多飲白開水，並且注意堅持低嘌呤飲食。

二、為什麼痛風患者應當嚴格禁酒

1、飲酒本身攝入嘌呤，會導致高尿酸血癥難以控制，大部分痛風患者會服用降尿酸藥物，但如果同時攝入嘌呤較多，仍然會導致高尿酸血癥控制不佳，甚至誘發痛風發作。

2、目前公認，飲酒會導致尿酸降解代謝減少，也就是説即使酒裏面嘌呤為0，酒精由於體內代謝途徑的干擾，仍然能導致血尿酸高。

3、飲酒往往會伴隨着佳餚，甚至酒令智昏，會攝入海鮮、動物內臟美味，忘記了它們也是應當嚴格禁止的高嘌呤食物。

三、偶爾喝紅酒之後，痛風患者如何飲食可以抵消其帶來副作用

1、主食

奶類，堅果，蛋類，米飯、麪條及河粉，麪包和麥片，玉米，馬鈴薯，甘薯，芋頭。

2、海產及魚類

海蔘、海蜇皮。

3、蔬菜類

白菜、欖菜、芥藍菜、芹菜、雪裏紅、韭菜、韭菜花、小黃瓜、冬瓜、絲瓜、茄子、青椒、胡蘿蔔、蘿蔔、洋葱、番茄、葱、木耳、豆芽、葡萄乾、蒜頭、辣椒

4、水果類

橘子、柳丁、檸檬、蓮霧、葡萄、蘋果、楊桃、芒果、木瓜、枇杷、鳳梨、番石榴、桃子、李子、西瓜、番茄、香蕉

5、脂類

蛋糕和餅乾，巧克力，冰淇淋，奶油、黃油

6、其他

豆腐，豆漿

四、注意

值得提醒的是，痛風患者飲食不可完全以嘌呤為唯一準則，也就是説，在儘量低嘌呤飲食同時，要均衡飲食，特別是一些優質蛋白質，對全身營養和免疫力都很重要。另外，堅持運動對痛風患者也非常有益。參加全民健身大作戰，是不錯的選擇哦!

痛風病人能喝葡萄酒嗎？看了小編的文章是不是懂了呢？紅酒雖美味，但是為了自己的身體着想，痛風病人還是遠離葡萄酒吧，畢竟身體只有一個，但是葡萄酒卻有很多，當然如果實在避免不了還是可以適量飲用，但是記得飲用之後吃一些對身體有好處的食物哦。