自己怎麼做漢堡好吃
漢堡是我們生活中常見的一種美食小吃，在大街上到處都能看見它的身影，不僅美味，而且吃起來非常方便，很多上班族都喜歡吃，還能夠快速的給身體補充能量和營養，但是外面的漢堡價格是比較貴的，所以今天教大家可以自己在家做漢堡的方法。
一、自己怎麼做漢堡好吃
高筋麪粉270克，鹽適量，乾酵母適量，蛋液40克，鮮男友30克，牛奶30克，牛奶香料少量，湯種90克，黃油20克，芝麻適量，糖40克。
做法
1.把以上材料除了黃油以外全部倒在盆裏面攪拌均勻之後捏成麪糰，最後再把黃油倒進去慢慢把它捏進去與其他材料混合。
2.把捏好的麪糰用保鮮膜蓋住之後放在一旁等待發酵。
3.發酵成功以後再將麪糰分成一個一個小麪糰，根據自己的喜好來。然後再蓋上保鮮膜鬆弛幾分鐘。
4.把麪糰捏成圓形之後刷上一點蛋液之後再撒一些芝麻，稍微把麪糰按壓一下。
5.然後再將麪糰放入烤盤中靜置在一旁進行第二次發酵。
6.預熱烤箱，等到麪糰發酵成功之後把麪糰中間給切開，在裏面加入自己喜歡吃的肉，沙拉醬和蔬菜蓋上之後放進去烤15分鐘左右就可以吃了。
二、吃漢堡有什麼好處
1.漢堡可以快速的為身體補充能量和營養，適合體質瘦弱的人羣食用。
2.吃漢堡能夠使我們的心情變得愉快，讓身體變得更加輕鬆。
3.漢堡是一種方便食物，適合平時沒時間做飯的人羣吃，但也不能長期食用。
以上內容就是小編給大家介紹的關於自己怎麼做漢堡才好吃的方法和步驟了，雖然看起來比較複雜，其實當自己真正上手的時候就會發現非常簡單。雖然説漢堡的營養比較全面，也能夠給身體補充能量，但是漢堡是不能長期食用的，不僅會發胖，還會導致營養失衡等後果。
