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煎三文魚如何做好吃又美味

煎三文魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:9分鐘    烹飪時間:9分鐘

主料

三文魚 :200

輔料

檸檬2個
黑胡椒 :適量
鹽 :適量
蜂蜜 :適量

具體步驟

1. 第一步:準備食材:新鮮三文魚、檸檬、黑胡椒、蜂蜜、鹽

2. 第二步:將三文魚切成小塊兒備用。

3. 第三步:將檸檬汁、黑胡椒粉、蜂蜜和鹽倒入三文魚中,將調料和三文魚混合均勻後醃製10分鐘。

4. 第四步:鍋中放油,將醃製好的三文魚放入鍋中用小火煎,魚肉發白後翻另一面煎,三分鐘後就可以出鍋了。

5. 第五步:在煎好的三文魚上撒上黑胡椒粉,擠點檸檬汁,就可以享用了!簡單美味又健康!