喝什麼茶對心臟好你知道嗎

喝什麼茶對心臟好，不知道很多喝茶愛好者是不是知道這個問題的正確答案呢，今天給大家簡單的介紹喝茶對於身體有什麼好處，尤其是針對喝茶對於心臟的好處了不同的茶能夠起到的作用和功效識別不同的，先來看這個問題喝什麼茶對心臟好。

一、喝什麼茶對心臟好

1.心臟病可以喝普洱茶

經過研究證明，普洱茶具有降三高的功效，心臟病患者完全可以喝普洱茶，這是因為普洱茶中的茶多酚含量高的緣故。

2.心臟病可以喝淡茶

心臟病患者不適合喝過濃的茶，主要以清淡、適量的茶為宜，因為濃茶會對胃黏膜造成一定的刺激外，無疑會給心臟病雪上加霜。

3.心臟病可以喝綠茶、苦丁茶

綠茶、苦丁茶也適合心臟病患者喝，但記住一定要喝淡茶，還要適量，因為綠茶、苦丁茶具有清熱涼血的功能。

4.心臟病可以喝菊花茶、二花茶、決明子茶

這三款花茶都具有清熱涼血、降脂降壓的功效，是心臟病患者的適宜飲品，但要注意適量飲用。

5.心臟病患者的飲茶時間

心臟病患者喝茶，最好是在清晨或者上午比較好，儘量不要在下午或晚上飲用，以避免喝茶出現失眠，而導致心臟病病情加重。

二、喝茶的好處

世界衞生組織調查了許多國家的飲料優劣情況，最終認為：茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。

由於茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來説是需要的。歐共體 還可以淨化水質，減少放射性物質對人體的傷害。因此，在當前自然環境污染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們，更應經常喝點茶。

茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

喝什麼茶對心臟好，本文就為愛喝茶但是心臟具有一些問題的小夥伴聽歌了非常不錯的選擇，乳溝平日裏又和愛好的機會的還是非常建議大家喝着幾種茶的，喝茶的好好處還是可以大於壞處的，今天簡單的介紹了喝茶的好處大大家在自己瞭解吧。