這些做法讓你愛上喝薑茶！，喝薑茶的禁忌你還不知道嗎

薑茶顧名思義就是用薑片製作而成的滋補茶，一般是會選擇辛辣度比較適中的生薑，在寒冷的冬季，如果回到家可以及時喝上一杯暖暖的薑茶，不僅可以為我們驅散體內的寒冷，同時還能起到很好的預防感冒的作用，那你知道喝薑茶的禁忌有哪些嗎？薑茶怎麼做更好喝呢？

一、喝薑茶的禁忌有哪些

雖然薑茶對人體的功效與作用很多，但是薑茶飲用也是有禁忌的，不是什麼人都可以飲用，也不是喝得越多就越好。

生薑性辣，在炎熱的天氣裏，人們易出現口渴、口乾、咽痛、汗多等熱症，冬吃蘿蔔夏吃薑，所以適當吃點姜是有好處的，但不可貪多，吃多了會適得其反。

凡有糖尿病、痔瘡、便祕、胃潰瘍等病的人，消化不良者陰虛內熱者不能飲用薑茶。

二、薑茶的做法

紅糖薑茶

材料

老薑片適量 紅糖適量

做法

1、先將薑片滾煮約十五分鐘

2、加入適量的紅糖攪拌均勻再熄火，完成

桂圓薑茶

材料

水兩杯 姜10片 桂圓10顆 蜂蜜適量

做法

1、在一個小鍋裏將水與薑片&桂圓燒開,然後轉為小火煨10分鐘

2、關火後半入蜂蜜(可依個人口味增添或減少蜂蜜的量)

3、把生薑拿出來,將薑茶倒入杯中就可以好好享受了

4、如果喜歡酸酸的滋味， 起鍋後也可以擠進1/4一顆的檸檬，別有風味

蜂蜜檸檬薑茶

材料

水500毫升 姜(切片)1小段 檸檬汁 1個檸檬的量 蜂蜜適量 檸檬片數片

做法

1、將水和薑片放入鍋中煮滾後，用小火續煮10分鐘

2、在杯中放入適量的檸檬汁和蜂蜜

3、將步驟1倒入步驟2攪勻，再放入檸檬片即可

花椒紅棗生薑茶

材料

紅棗10粒 生薑3片 花椒10g 水3碗

做法

1、紅棗洗淨去核;花椒洗淨。

2、將紅棗、生薑加水煮滾後，再加入花椒用小火燉煮30分鐘即可。

韓式生薑茶

材料

薑絲200g 糖150g

做法

1、姜塊用鐵菜瓜布洗刷乾淨後切成絲。

2、薑絲跟糖攪拌均勻後放入乾淨的容器裏，移至冰箱冷藏至少三日。

3、飲用時取適量的薑絲與薑汁加入適量的水泡開即可。

玫瑰蜂蜜薑茶

材料

幹玫瑰花6粒 茶包1個 姜10克 蜂蜜1湯匙 熱水300-500毫升

做法

1、幹玫瑰花洗淨備用

2、姜切成片

3、將熱水倒入杯中，放入茶包泡2分鐘

4、取出茶包，加入薑片和幹玫瑰花放置8-10分鐘

5、加入蜂蜜拌勻即成

以上就是今天小編介紹的有關於喝薑茶的禁忌以及幾種常見好喝薑茶的做法了，很多人都接受不了生薑那股刺鼻的腥味，針對這類人羣，就可以嘗試一下以上提到的幾種做法，既能讓你感受到薑茶的功效又不會因生薑的味道太重而難以下嚥。