肉桂的功效
很多人都喜歡吃肉桂,知道肉桂的功效與作用有哪些嗎,肉桂營養比較豐富喲,肉桂的食用方式也是比較多的,愛吃肉桂的人可以嘗試肉桂的多種吃法,看看自己喜歡哪一種肉桂的吃法,這款美食營養美味,非常適合大家經常吃。
一、肉桂的功效
1、滋陰補陽
肉桂性熱,能夠温補命門之火,起到温補腎陽的作用,是男女保健的非常不錯的選擇。
2、防治心血管疾病
實驗表明,肉桂能增加冠脈流量、保護心肌,對於心血管系統疾病有較好的預防和治療作用。肉桂具有抗潰瘍的作用,可用於消化性潰瘍患者的保健與治療。
3、祛痰鎮咳
肉桂中的桂皮油吸收後由肺排出,使粘液稀釋,呈現祛痰鎮咳作用。這個功效或許大家都不是很清楚,現在可以試試哦.
4、健胃
桂皮油刺激嗅覺,能反射地促進胃機能,也能直接對胃粘膜有緩和的刺激作用,使分泌增加,蠕動增強,有健胃的功效。
5、殺菌
桂皮有強大殺菌作用,對革蘭氏染色陽性菌的效果比陰性者好,因有刺激性,很少用作抗菌藥物,但外敷可治療胃痛、胃腸脹氣絞痛等。
6、美容養顏功效
女性常吃肉桂具有美容養顏的功效。
7、治療痛經
肉桂能温通血脈、散寒止痛,用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。常有痛經症狀的女性朋友可以試試服用肉桂來緩解。
8、抗潰瘍
肉桂水提物腹腔注射,可防止大鼠應激性潰瘍,灌胃或腹腔注射也可抑制5-羥色胺引起的大鼠胃潰瘍,抗潰瘍作用不 僅由於抑制胃液分泌,而且促進胃粘膜的血流量。
9、降壓
附子、肉桂複方對腎上腺皮質性高血壓具有降壓的功效。
10、利尿
研究顯示,肉桂一定的利尿作用,可以更好的讓身體排毒。
以上是小編為大家介紹的一些關於肉桂的功效,是不是沒有想到,生活中常用的香料也有如此多的功效與作用呢?在生活中,肉桂的食用方法也很多,比如磨成粉炒菜當作料,或用來燒菜,或用來煮粥等,不但香味濃且很美味哦。常吃肉桂對我們身體也是很有好處的。
食用肉桂的注意事項:不可長期大量服用,以免對身體造成傷害;桂皮性熱,適合天涼時節食用;夏季忌食桂皮; 陰虛火旺、血熱出血者也不宜食用; 肉桂不宜與葱一起食用,肉桂與葱起到食物相剋作用。
文章解決了肉桂的功效有哪些的問題,大家可以看看自己適合吃肉桂嗎,文章總共介紹了肉桂的五種功效,都是對於我們身體比較好的,殺菌,健胃,祛痰鎮咳,防止心血管疾病,滋陰補陽,都是不錯的功效與作用喲,肉桂可以長期食用的一款美食。