注意事項有什麼，吃海鮮榴蓮可以一起吃嗎

市場上那麼多賣榴蓮的，而且味道很特別。榴蓮和菠蘿蜜外形實在有驚人的相似。海鮮是夏季必備，好吃又有營養，榴蓮問起來總是有臭臭的味道，那麼你知道吃海鮮榴蓮可以一起吃嗎？注意事項有什麼呢？有什麼需要注意的方面呢？一起來看看吧！

吃海鮮榴蓮可以一起吃嗎，注意事項有什麼

在一天當中人們要吃很多的食物，其中餐桌上的食物和水果是缺少不了的，對喜歡吃榴蓮的人們來説，一天當中常常要吃很多的榴蓮，而且也是很擔心榴蓮，會和其它的食物出現反應，那麼吃海鮮能吃榴蓮嗎?

一、吃海鮮榴蓮可以一起吃嗎　　

一般吃完榴蓮後八小時內都不要喝牛奶，喝酒、吃海鮮等，部分人羣會過敏或出現蕁麻疹症狀。另外榴蓮屬熱性水果，吃的太多容易引起發炎上火。如果再食用大量海鮮，腸胃負擔過重也是會吃不消的，不但不能消炎敗火還有可能助積實熱，引發腸胃泄瀉等。

1、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會導致胃部不適。

2、榴蓮不宜和酒一起食用。因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，影響較嚴重，所以不宜食用。泰國有明確規定，食用大量榴蓮後，8小時之內不能飲酒。目前尚無確切的定論説榴蓮與酒同食會致死，只是説吃榴蓮同時(或者相隔時間比較近)喝酒是會有風險的，風險大小個體差異比較大，所以需注意。

3、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便祕。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。

4、榴蓮不能與温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

二、榴蓮的營養價值

1、補益身體。榴蓮熱量極高，每100克榴蓮含熱量147.00千卡，更含有豐富的脂類、蛋白質和多種微量元素，因此體虛的朋友可以食用榴蓮來補充身體所需能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。

2、緩解經痛。榴蓮性熱，食用後可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用，同時榴蓮改善腹部寒涼、促進體温上升，可以極好的調節寒性體質的朋友。

3、開胃促食慾。榴蓮的氣味跟人的感覺截然不同，有的人覺得很臭很噁心，有的人卻覺得氣味芳香，韻味無窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。同時榴蓮中富含膳食纖維，可以促進腸蠕動。

4、一隻榴蓮果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，營養相當豐富。在“榴蓮之鄉”的泰國，經常用榴蓮給病後患者、產後的婦女補養身子。榴蓮果殼煮骨頭湯是很好的滋補品，而果核和內瓤常被用來燉雞湯，此湯有益補氣，能去胃寒，也可做婦女滋補湯。

吃海鮮榴蓮可以一起吃嗎？不建議一起吃的，注意事項已經給大家分享了。榴蓮他的營養價值都很高，而且味道都很棒。榴蓮的價格比較貴一些，因為他所帶給人們的營養價值似乎更高。身邊有很多愛吃榴蓮的朋友，一次總能吃大半個，真的是很喜歡了。也要注意他的一些注意事項！