南瓜雜糧粥怎麼做,南瓜雜糧粥的做法 香飄網 粥 2.28W 大中小設置文字大小 “秋天正是南瓜上市的季節,南瓜富含南瓜多糖,維生素和多種有益人體健康的物質,雜糧富含膳食纖維,維生素等物質對人體健康也很有幫助,南瓜雜糧粥以口感香甜,營養豐富,成為人們餐桌上的常客。” 食材明細主料大米 (適量)小米 (適量)玉米碴 (適量)高粱米 (適量)江米 (適量)蕎麥仁 (適量)輔料南瓜 (適量)甜香 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)南瓜雜糧粥的做法步驟1、各種雜糧放一個碗中,如果有超市買的現成的粥米也可以。2、用水淘洗乾淨,如果時間允許用水把米泡一段時間,可以縮短煮的時間口感也更好。3、南瓜洗淨切塊。4、鍋中放入清水,煮開後下入米。5、水開後小火熬煮一段時間後加入南瓜繼續小火煮。6、全程小火煮至粥軟爛即可。7、這個季節的南瓜口感特別面甜。 TAG標籤:南瓜 南瓜雜糧粥的家常做法 南瓜雜糧粥怎麼做好吃 南瓜雜糧粥的做法步驟 雜糧 南瓜雜糧粥的最正宗做法 南瓜雜糧粥的做法 南瓜雜糧粥怎麼做 南瓜雜糧粥 #