好吃的南瓜黃瓜雜糧粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.03W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘粥是中國傳統的食品之一,許多中國人早餐都習慣喝粥。因為早上剛剛起牀不宜吃的太過油膩,所以喝粥是不錯的選擇。粥的種類有很多,雖然它的主材料還是大米,但是隻有大米的粥又太淡了,而且營養不夠,這碗南瓜黃瓜雜糧粥就是不錯的早餐選擇。主料 大米 :適量 黃瓜 :一個 南瓜 :一顆 輔料鹽 :適量 葡萄乾 :適量 具體步驟南瓜、黃瓜切小塊水開倒入大米滴入少許香油加入南瓜,煮30分鐘期間攪拌數次加入葡萄乾黃瓜,煮5分鐘左右 TAG標籤:好吃 雜糧 南瓜 南瓜黃瓜雜糧粥 #