蔬菜海鮮山藥大米粥怎麼做,蔬菜海鮮山藥大米粥的做法 香飄網 粥 1.84W 大中小設置文字大小 “春節期間大家大魚大肉吃的多,會引起腸胃不好,煲這個粥有幫助消化,還有降壓、瘦身、強身健體的功效,大家有時間不妨試試!” 食材明細主料大米 (一小碗)輔料芹菜 (三根)蝦 (5個)皮蛋 (兩個)山藥 (半根)鹽 (少許)清淡 (口味)煲 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)蔬菜海鮮山藥大米粥的做法步驟1、準備砂鍋一個。2、加入一小碗大米適量清水大火熬開,小火慢燉。3、蝦打成蝦滑、芹菜洗淨、山藥去皮、皮蛋去皮。4、山藥切片放入鍋中,頓十分鐘後放入切好的芹菜碎、皮蛋碎、蝦滑粒煮五分鐘。5、出鍋嘍。6、好喝的養胃粥。7、來一碗吧!小竅門山藥去皮時帶上手套🧤,要不然會手癢 TAG標籤:蔬菜海鮮山藥大米粥怎麼做 蔬菜海鮮山藥大米粥怎麼做好吃 蔬菜海鮮山藥大米粥的做法 蔬菜 山藥 蔬菜海鮮山藥大米粥的家常做法 蔬菜海鮮山藥大米粥的最正宗做法 大米粥 蔬菜海鮮山藥大米粥 蔬菜海鮮山藥大米粥的做法步驟 海鮮 #