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雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做

雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做

穿心蓮藥食作用兼而有之,新鮮的穿心蓮洗乾淨搭配雞蛋煎成雞蛋餅,作早餐既營養美味又養生保健。
穿心蓮有着涼血消腫,去火消炎,清熱排毒等功效,可以有效預防上呼吸道感染,抵禦霧霾。對治療急性菌痢,胃腸炎,口咽腫痛,百日咳,流腦,氣管炎,肺炎,肺結核,膽囊炎,高血壓,瘡癤癰腫,水火燙傷,毒蛇咬傷很有效果。

食材明細

主料
  • 穿心蓮 (90g)
  • 小麥粉 (200g)
  • 雞蛋 (2枚)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

雞蛋餅的做法步驟

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第2張

    1、穿心蓮洗乾淨用過涼水浸泡10分鐘。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第3張

    2、浸泡後撈出瀝乾水。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第4張

    3、將穿心蓮切碎。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第5張

    4、備好雞蛋、小麥粉。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第6張

    5、將雞蛋打入小麥粉中攪拌均勻。視情況加少許水。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第7張

    6、加鹽、味精攪拌成麪糊。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第8張

    7、穿心蓮放入麪糊中攪拌均勻。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第9張

    8、電餅鐺加熱,塗少許油,麪糊分成小份放入電餅鐺煎。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第10張

    9、適時將小餅翻身。

  • 雞蛋餅的做法 穿心蓮雞蛋餅 雞蛋餅怎麼做 第11張

    10、將雞蛋餅煎熟即可盛出享用。

小竅門

1、麪糊中水的添加量,依據自己對面糊的濃稀度要求而定。
2、雞蛋餅的煎制時間以雞蛋餅熟為標準。