上班族自帶盒飯全攻略的餐飲精選

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：1鍋煙肉：250青椒：4只口蘑：4只大蒜：2瓣百吉富芝士片：1整包冷凍蝦球：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.把所有材料切好2.把蒜拍碎下鍋編香加入煙肉，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘上班族每天都面臨着一個很大的問題，就是午飯怎麼解決？一道午飯時間，就開始糾結，今天吃什麼好呢？點外賣吧，這家的太膩，那家的太清淡，這家味道還行，可是上次吃出...

麻辣燙店開店經營全攻略？現在各種各樣的美食層出不窮，也是各位吃貨朋友們的福利。對於麻辣燙這種，小吃，可能是受很多朋友們喜歡的。因為麻辣燙不僅美味，而且非常的經濟實惠。因此有很多吃過麻辣燙的朋友們，也有想過要開一家...

上班族午餐吃什麼好，一直都是困擾白領們的一大難題。作為承前啟後的午餐，重要性可想而知。現在的上班族午餐時間往往非常短，很多人會湊合的隨便吃一點，沒有任何的營養搭配，很多人追求的就是能填飽肚子就行。對於忙碌的白領...

四川作為美食之都，它很多地方都有各地的特色美食，想必一提到四川美食大家首先就會想到麻辣，其實四川美食也有相對清淡的，成都作為四川的省會城市，擁有天府之國的美稱，當地擁有許多享譽盛名的美食，比如龍抄手、鍾水餃、三大炮...

“忙的連飯都吃不上？！那怎麼行？工作和健康可是一樣都不能少呢！我們拒絕沒有營養的泡麪和油大的飯館菜！只要十分鐘就能做出營養好吃又健康的炒飯！自己動手試試吧！”食材明細主料米飯（一碗）輔料西蘭花（1/4顆）洋葱（1/2顆）杏鮑菇（1顆）雞...

雪裏蕻是餐桌上一道特色的美食，每家每户的老人們都會有自家獨特的醃製方法，那你想知道別人家是怎麼醃製的嗎？其實醃製時雖然原材料雪裏蕻是相同的，但由於輔料有所細微的差別，也會影響醃製品最終的色澤、味道、以及醃製時間...

一天三餐當中，最重要的應該就是早餐了，營養的早餐，是美好一天的開始。上班族早上的時間比較趕，如果不吃早餐，或者吃得不好，一對身體不好，二不能好好應付接下來的工作。上班族早餐吃什麼，本站給大家詳細介紹一下。一、上班族早...

上海作為我國的經濟脈動城市，其繁榮程度可想而知，但是上海除了它的繁榮讓人印象深刻之外，它的美食也值得讓人一品。到上海必吃生煎，生煎作為上海土生土長的美食，其酥脆多汁的口感讓人口齒留香。...

對於上班族來説，很多人往往因為工作都很少規律飲食，一碗泡麪往往可能就是代替其他的食物，其實一份營養的餐譜不僅影響到身體的健康，對一天的工作心情也有着很大的影響，好的飲食不僅可以增加一天的體能，還能夠保持心情舒暢，那...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄汁沙丁魚：1罐米飯：100輔料蘋果：一個雞蛋：一個獼猴桃：1個杏仁：50具體步驟1.茄汁沙丁魚1罐、米飯100克、蘋果一個、雞蛋一個、獼猴桃1個、杏仁50克；2.茄汁沙...

鎮江位於美麗的江蘇省南部，鎮江的美景大家都有去過，當地的美食也是非常值得大家去品嚐一下的，那小編接下來介紹一下鎮江美食攻略吃貨大全，大家一起來看看吧。鎮江美食攻略吃貨大全1.鍋蓋面説起鍋蓋面的麪條筋道湯汁美味可...

上班族雖然工資穩定，但是一個月的工資只有幾千塊錢，所以越來越多的上班族都想要自己進行投資，因為自己經營一家店的話，利潤會非常的可觀，而這一切的前提是上班族選擇到了適合自己經營的店鋪，並且選擇的店鋪需要和自己的個性...

上班族經常是要坐在椅子上，缺乏長時間的運動，如果長期使用的午餐是一些油膩的食物，那麼不用多久就會變得肥胖，甚至容易染上病。這時，可能一些上班族就會拒絕外賣和外食，自帶飯盒，可一旦清淡過頭的話，身體又不能補充能量。因此...

如果大家喜歡看TVB的話，就一定會被裏面各種各樣吃飯的情節吸引住，尤其是在夜晚的時候，裏面各種各樣的香港當地的小吃和美食總是讓人流口水，這也讓一大批的吃貨湧入到了香港地區，品嚐當地的美食，那麼今天我們就來説一説香港...

作為一個上班族，大家都想成就一番事業。在創業熱潮之下，有非常多的上班族開始了自己的創業，想要獲得成功。上班族要怎麼樣創業才能夠估計到自己的產業和工作呢？在現在的社會上，除了自己的本職工作，大家都想着要兼職，可以增加...

山川秀美，物產豐富，如今更有國內旅遊最想去的天府之國之稱的成都，更是為四川增添了不少的色彩，也帶動了四川各地旅遊行業的發展，提高了四川人們的經濟收入。説到四川我們首先想到的是四川的火鍋十分誘人，想吃想吃，當然還有更...

“我們老家過年有個習俗，在年前家家户户都要和麪蒸饅頭，蒸蒸日上，在接下來的一年裏順順利利，萬事如意……”食材明細主料麪粉（500克）輔料酵母粉（3克-5克）白糖（10克）温水（250克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）手工饅頭全攻略的...

我國土地遼闊，每個地方都有着自己的特色，無論是從景色上還是文化背景，以及飲食上都有着不同之處，這也吸引了很多人會前往不同的城市參觀旅遊，而近幾年最熱門的旅遊地點之一，一定有張家界。到了張家界，不能光是欣賞美景，也要嘗...

假期到哪裏遊玩好呢？我覺得象山就是一個不錯的選擇，象山裏，每一座村、每一個人，都有着獨特的故事，靠近海生活，無法丟掉的是那鮮甜的海鮮，剛被捕撈上來的魚蝦，被丟進滾燙的湯水裏；在這裏的人，對吃海鮮已經有一套嫻熟的方法了，更有...

在眾多的歐洲國家中，西班牙的美食是最受中國人青睞的。西班牙，在我們的印象當中是一個思想非常豪放的國度，不僅如此，西班牙還是一個滿大街都是美食的國度。來到西班牙，有哪些美食一定不能錯過的呢？今天，小編就給大家介紹西班...

説起大連，不知道大家腦海裏第一個冒出來的是什麼呢?小編一看到大連，想到的只有舒適二字，在這個浪漫的海濱城市，在這個美麗的城市花園，吹吹海風，品嚐着大連的美食，漫步在歐式建築中，人生簡直到達了巔峯啊。那大連都有什麼可口...

上班族人羣長期面對着電腦，精神很容易疲勞，喝茶能很好的調節我們的精神，緩解工作上帶來的壓力，讓你工作充滿動力。那麼上班族喝什麼茶最好呢？上班族喝什麼茶最好1、綠茶綠茶中含有豐富的維生素C，抗氧化劑，不僅具有提神，刺激中...

對於時間忙碌的上班族來説，上班族的午飯怎麼吃健康就像是一個緊箍咒。每天必須吃但又不知道應該吃一些什麼好，每天想簡簡單單應付一下自己的五臟六腑，可又擔心長久下來，難免影響健康，誘發多種慢性疾病。今天，小編就幫一下大...

泰山屬於國家重點風景名勝區，現在旅遊業在我國的發展也是非常快速的，旅遊成為了大家節假日休閒放鬆的首要選擇。所以每到節假日一些風景名勝區就會出現人滿為患的情況，旅遊無疑就是欣賞風景和享受美食，不同的地域不同的人...