營養補氣鮁魚燜豆腐如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘給大家介紹一道家常菜——營養補氣鮁魚燜豆腐。先來給大家科普一下鮁魚吧，鮁魚肉質細膩、鮮美，它的本身含有豐富的營養，含蛋白質、維生素等等營養元素並...
家做鮁魚燜豆腐如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘鮁魚燜豆腐。一道含有營養價值的菜品。豆腐我們可以選用鮮豆腐或者凍豆腐，這個依據個人口感，但是其中的美味絕對是一點點不減的。鮁魚的肉不僅鮮美。入...
鮁魚豆腐餃怎麼做，鮁魚豆腐餃的做法
“本菜品是剛剛在中華美食台養生館學做的，因為豆腐太嫩了，外形不是很美觀啊，味道還是很好吃哦，這道菜是減肥菜，不含熱量哦，漂亮MM們可以試試哦，很健康的。。”食材明細主料鮁魚（一條）豆腐（一塊）輔料香菇（一朵）配料鹽（適量）五香粉（適量...
鮁魚燉豆腐粉條怎麼做，鮁魚燉豆腐粉條的做法
食材明細主料鮁魚（1500克）豆腐（200克）粉條（100克）花椒大料（10克）色拉油（1勺）葱（20克）姜（10克）香菜（10克）蒜（20克）一品鮮醬油（2匙）料酒（2匙）鹽（2匙）味精（1茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮁魚燉豆腐粉條的做法步驟1、在市場買到一條非常大...
燜豆腐魚怎麼做，燜豆腐魚的做法
食材明細主料豆腐魚（適量）普寧黃豆醬（適量）輔料蒜苗（適量）芹菜（適量）薑片（適量）紅葱（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）玉米澱粉（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燜豆腐魚的做法步驟1、豆腐魚洗淨切段。2、生薑和紅葱頭切...
醬燜鮁魚怎麼做，醬燜鮁魚的做法
食材明細主料鮁魚（2條）輔料大葱（適量）姜（一塊）香葱（一棵）香菜（兩棵）蒜瓣（2個）調料花生油（適量）鹽（少量）香醋（少量）料酒（少量）米酒（少量）十三香（少量）黃醬（一勺）郫縣豆瓣（一勺）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬燜鮁魚的做法步驟1、大葱切葱花，姜...
鮁魚豆腐湯的做法 簡單卻不減味--鮁魚豆腐湯 鮁魚豆腐湯怎麼做
“將處理過的鮁魚剩料煲成一碗奶白的魚湯，即滋補了自己，也不會浪費食材方法簡單，食材簡單，味道絕對不簡單的湯品”食材明細主料鮁魚頭（適量）魚骨（適量）輔料豆腐（適量）葱姜（適量）配料白酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工...
鮁魚豆腐火鍋怎麼做，鮁魚豆腐火鍋的做法
“這個是自己琢磨的火鍋，其實類似魚頭豆腐火鍋，但是不管味道和做法都有不同：首先，我用的是糖醋的做法，火鍋湯頭的味道是糖醋魚的味道；其次，這個“卧”字，是將豆腐平鋪在鍋底，將魚及湯頭倒入火鍋中，然後上桌，在吃的時候將魚盛出，邊...
鮁魚頭燉豆腐怎麼做，鮁魚頭燉豆腐的做法
食材明細主料鮁魚頭（一個）豆腐（一斤）輔料魚尾（一個）水（適量）配料醬油（6克）豆瓣醬（5克）醋（5克）糖（5克）葱薑蒜（適量）美極鮮（3克）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮁魚頭燉豆腐的做法步驟1、把魚頭從中間一切兩半。2、豆腐切厚...
豆腐燜魚頭的做法 【義烏】豆腐燜魚頭 豆腐燜魚頭怎麼做
“對面大姐最愛給我帶豆腐燉魚頭了，她做的是湯底比較足的，湯底還會凝固，用那魚凍來拌飯真是再好不過了。我現在在家裏有時間也會給家人制做這樣子的菜。大姐説像她家裏有家宴，她也會將這菜上桌，十分的招人喜歡呢。”食材明...
可口的醬燜鮁魚豆腐如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘可口的醬燜鮁魚豆腐。就是今天要推薦給大家的。鮁魚營養豐富，含有豐富的蛋白質，都説我們平時要多吃魚，這是有科學依據的，第一次見到這麼大的鮁魚很讓我吃...
鮁魚燒豆腐怎麼做，鮁魚燒豆腐的做法
“豆腐中和了鮁魚的腥味，是一道很厚重的菜餚，典型的北方家常菜”食材明細主料鮁魚（4條）豆腐（一塊）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）辣椒末（適量）花椒（適量）八角（適量）香菜末（適量）配料五香粉（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）原味（口味）...
鮁魚乾豆腐煲怎麼做，鮁魚乾豆腐煲的做法
“秋後囤的鮁魚乾這回“大顯身手”了。用它燉了老豆腐，沒想到太鮮了！平時多吃鮮魚或者凍魚，這魚乾還真是頭回吃。看着它乾巴巴的模樣，想着味道可能一般。但沒想到，這當年風乾的鮁魚乾，除了口感比新鮮的鮁魚肉要硬一些，幹一些...
鮁魚燉豆腐怎麼做，鮁魚燉豆腐的做法
“過年了，魚和豆腐永遠是年飯桌上不可缺少的食材。為嘛？魚取“年年有餘”之意，豆腐取“福氣滿滿”之意。如果來一鍋“豆腐燉魚”，那寓意更加美好了。不光寓意好，這味道更勝一籌，尤其用鮮魚燉豆腐，無需太多的調料，光魚肉的鮮味...
燜鮁魚怎麼做，燜鮁魚的做法
“記憶中，媽媽做事非常快，晚上下班會一邊收拾衞生，一邊做飯，我們總是在外邊玩。晚上媽媽經常會給我們做美味的鮁魚。媽媽一天天變老，我不知不覺中已漸漸長大，接手了媽媽手裏的活，給我的孩子做美味的食物，愛和關心在不知不覺中...
魚燜豆腐怎麼做，魚燜豆腐的做法
“朋友給了一尾海釣的鱸魚，已經冷藏過了，所以拿來燜豆腐吃。”食材明細主料海鱸魚（1條）嫩豆腐（1斤）輔料葱（適量）薑片（適量）調料豆瓣醬（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚燜豆腐的做法步驟1、魚切塊，加入姜、葱...
剁椒燜鮁魚怎麼做，剁椒燜鮁魚的做法
“封了五個月的海又重新開海啦，新鮮小鮁魚源源不斷從海上運到市場上，再絡繹不絕進到膠東人家的餐桌上。市場價格根據大小賣幾元到十幾元一斤，特別親民。當地居民喜歡吃鮁魚，做法也很多，可清蒸、紅燒、醬燜、煎炸、包餃子、...
豆腐燉鮁子魚怎麼做，豆腐燉鮁子魚的做法
“中午下班時，看到小菜場有小鮁子魚在賣，10元2斤，回家數數，10元正好買了10條，小小的，揀了四條最小的，和豆腐來燉。奶白的湯汁，鮮美極了。”食材明細主料豆腐（適量）鮁子魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）配料芝麻油（適量）鹽（適量）料酒（...
鮁魚豆腐湯怎麼做，鮁魚豆腐湯的做法
食材明細主料鮁魚（一條）豆腐（1塊）輔料料酒（3勺）葱（若干段）姜（適量）鹽（1勺）胡椒粉（1勺）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鮁魚豆腐湯的做法步驟1、首先把魚刺後(注意要把魚腥線辭了)，切數段兒，用料酒，少鹽醃製10分鐘。2、大火將魚炸至兩...
醬鮁魚燉豆腐怎麼做，醬鮁魚燉豆腐的做法
“本來是不喜歡吃鮁魚，可是老公喜歡吃，今天鮁魚這麼做，味道還不錯哦！”食材明細主料鮁魚（1條）豆腐（1塊）輔料玉米油（適量）老抽（適量）黃豆醬（適量）料酒（1勺）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬鮁魚燉...
鮮美營養的醬燜鮁魚豆腐如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘醬燜鮁魚豆腐，選用魚肉鮮嫩但魚刺較少、肉質緊實味道鮮美的鮁魚為主食材，加入蛋白質含量高、口味清淡又養生的豆製品之一的嫩滑豆腐，再用各種美味大醬進...
美味的醬燜鮁魚豆腐如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘醬燜鮁魚豆腐這是一道必備家常美味佳餚，色香味俱全，噴香撲鼻，顏色亮麗誘人，感覺我的眼裏只有它，看着就足以讓我垂涎欲滴了，鮁魚和魚豆腐完全吸收了醬料的香...
魚頭燜豆腐的做法 【粵菜】--魚頭燜豆腐 魚頭燜豆腐怎麼做
“魚頭燜豆腐是廣東的一個特色菜,可以用燜也可以用瓦煲即沙鍋來煲,又或者用來做湯,煎過的魚頭一點腥味都沒有的,味道都是相當不錯的,而且營養價值也挺高的!做法也很簡單:做法:1、豆腐切小塊兩邊煎黃，出鍋備用2、魚頭洗...
醋燜鮁魚怎麼做，醋燜鮁魚的做法
“鮁魚學名（馬鮫魚），肉質緊實細膩而且肉多刺少，在我們山東膠東地區是最常吃的海魚之一，而且還有在春天送岳父岳母鮮鮁魚的習俗。鮁魚食用方法非常多，幹煎，紅燒，包餃子，汆丸子都好吃。今天為大家介紹的是我最愛吃的一種做法“醋...
醬燜鮁子魚怎麼做，醬燜鮁子魚的做法
“非常簡單的一種做魚方法，用韓式黃豆醬燜煮出來的魚，不用提前醃製，不用油煎，輕鬆一悶，就可吃到帶有濃濃醬香的魚。”食材明細主料鮁子魚（500克）輔料葱（適量）香菜葉（適量）配料韓式黃豆醬（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬...