鮮芒早餐汁怎麼做，鮮芒早餐汁的做法
“炎炎夏日，果汁離不開我們的生活，隨心而行，果汁不止可以在於下午旁晚坐在茶店喝，也能自己動手做成早餐。（請忽視操作機器和材料牌子，一切按個人喜好使用）。”食材明細主料芒果（1個）輔料早餐奶（1盒）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
鮮橙芒果汁怎麼做，鮮橙芒果汁的做法
食材明細主料血橙（3個）輔料小台芒（6個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮橙芒果汁的做法步驟1、血橙削去皮。2、切成塊。3、芒果削去外皮。4、切小塊。5、兩種水果放入榨汁機裏。6、榨出香味濃郁的鮮橙芒果汁。7、來...
蓮藕雞胸鮮蝦早餐的做法 蓮藕雞胸鮮蝦早餐～ 蓮藕雞胸鮮蝦早餐怎麼做
食材明細主料蓮藕（五片）雞胸肉（三片）蝦（七個）秋葵（5個）輔料雞蛋（一個）黃瓜（一個）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕雞胸鮮蝦早餐的做法步驟1、備好食材，蝦剝開，樹奎洗乾淨～蓮藕切片。2、鍋內熱油，煎雞胸肉和蝦仁～注意：雞胸肉和蝦仁...
奶香芒果早餐餅怎麼做，奶香芒果早餐餅的做法
食材明細主料芒果（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（適量）牛奶（適量）配料油（適量）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香芒果早餐餅的做法步驟1、芒果洗淨，一切為二，每半用刀子劃成小塊，再用刀子沿着皮處把果肉切到攪拌機裏。2、把雞蛋、牛...
芒果汁的做法 夏日芒果汁 芒果汁怎麼做
食材明細主料芒果（20個）輔料冰糖（適量）配料冰塊（適量）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、我喜歡用國產芒果，就是小時候自己家種的，青皮的小的，肉質酸甜比較多纖維的哪種，因媽媽拿回來一袋，打芒果汁比做其他...
早餐喝果汁好嗎
一天之計在於晨，早上是人體各個機能開始活動的時刻。因此，早上喝什麼對於身體一天都有很大的影響。很多人喜歡在早上喝一杯果汁，方便又不會太燙影響時間。那麼早餐喝果汁好嗎?今天我們就一起來探求這個問題的答案吧。早...
鮮榨蜂蜜芒果汁怎麼做，鮮榨蜂蜜芒果汁的做法
食材明細主料芒果肉（適量）輔料蜂蜜（適量）涼白開（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨蜂蜜芒果汁的做法步驟1、準備好芒果肉備用。2、榨汁杯裏加適量涼白開，加入芒果肉。3、加適量蜂蜜。4、啟動榨汁杯。5、成品圖。...
鮮香的早餐餅如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪包片：2輔料洋葱：適量油：適量鹽：適量雞蛋：適量水果：適量胡蘿蔔：適量火腿腸：適量具體步驟1.麪包兩片一根火腿腸一隻雞蛋2.胡蘿蔔洋葱火腿腸切成丁3.電餅...
鮮榨芒果葡萄汁如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料桃：2個芒果：一個葡萄：50輔料白糖：適量具體步驟1.準備洗好的芒果和桃。2.把葡萄洗淨。3.把桃和芒果切塊。4.把所以水果放入料理機中。5.放入適量的水。一...
讓你一天元氣滿滿，早餐喝鮮果汁
都説早餐要吃好，所以我們在早餐的時候應該把餐食搭配好，這樣才能讓我們有更多的體力和精力去完成一天的工作和學習。早餐除了吃一些主食，比如雞蛋、麪包之外還可以喝一些鮮榨的果汁來補充我們身體當中的營養素。今天我們...
鮮美的海鮮米線早餐如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想要在早上吃到營養豐富美味可口的海鮮米線，試試這道海鮮米線早餐，製作快速簡單，食材豐富，鮮香美味，米線是起來是Q彈的有嚼勁的感覺，再搭配特製雞蛋煎餅，多...
芒果汁的做法 【夏日清爽果汁】芒果汁 芒果汁怎麼做
“一到了炎炎夏日，水果是最為解暑的神器，我喜歡把鮮果打成果汁，解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶，在家我更喜歡自己做一下果汁，對身體也有好處哦~”食材明細主料芒果肉（400克）輔料純淨水（650毫升）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
奶香芒果早餐餅如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.芒果洗淨，一切為二，每半用刀子劃成小塊，再用刀子沿着皮處把果肉切到攪拌機裏。2.把雞蛋、牛奶、麪粉放入攪拌機，打成麪糊狀。3.平底鍋置火...
早餐的必備飲品圖解，鮮榨l菠蘿汁
現在很多人都愛喝奶茶，奶茶雖然好喝但是糖分比較高非常的不適合減肥。今天給大家推薦一款營養又好喝的飲品就是鮮炸菠蘿汁，早餐來上一杯口味是對腸道非常健康，而且又好喝最重要的是有減肥的作用哦，還不快點跟我一起學起來...
活力早餐的做法 活力早餐－蕉泥煎餅＋纖瘦果汁 活力早餐怎麼做
“夏天來了，姑娘們都在煩惱一個冬天身上養起來的肉肉就要藏不住了。那既要滿足胃，又要保證健康，還能越吃越瘦，這樣的一頓早餐該怎麼準備吶？我們請來了健身達人冰塊先生，幫大家搭配出了一份既簡單又健康的早餐。來～給你愛的人...
早餐玉米汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米汁，味道清新撲鼻，喝起來有着絲絲縷縷的淡淡飄香，能夠給予人的舌尖的牙齒充足的享受和美感，而且玉米汁還特別的能夠增加人的飽腹感，除了口感和風味特別...
芒果早餐餅怎麼做，芒果早餐餅的做法
“夏天多吃這水果，低卡粗纖維，清理腸胃甩贅肉，小肚腩不見了！”食材明細主料芒果（3個）麪粉（100g）輔料油（適量）雞蛋（1個）甜味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果早餐餅的做法步驟1、三個芒果，1個雞蛋，一杯面，兩人份的量，人多可適量增加食...
鮮蚵早餐餅怎麼做，鮮蚵早餐餅的做法
“牡蠣強肝解毒，滋容養顏，能提高免疫力，搭配上韭菜，更是能加速新陳代謝。”食材明細主料麪粉（100g）牡蠣肉（200g）雞蛋（3個）韭菜（50g）輔料胡椒粉（少許）鹽（適量）黃酒（一勺）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蚵早餐餅的做法步驟...
玉米汁的做法 粗糧早餐－－鮮榨玉米汁&紅薯刀切 玉米汁怎麼做
“早上吃厭了牛奶豆漿的時候不妨榨一杯玉米汁，甜甜香香的玉米汁一定能喚醒你一天的食慾，再加上自己做的金燦燦的紅薯刀切，沒加色素的哦，健康的一天就從早餐開始了。”食材明細主料玉米（適量）輔料牛奶（適量）冰糖（適量）紅薯（適量）面...
鮮榨芒果汁怎麼做，鮮榨芒果汁的做法
“這果汁口感細膩，原汁原味，酸甜可口，開胃下飯，無論是早餐，還是下午茶都是不錯的選擇，零食也不錯，專治沒食慾。”食材明細主料芒果（1個）輔料酸奶（1盒）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨芒果汁的做法步驟1、準備芒果一個，兩盒...
鮮美原味芒果汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘還在為怎樣切出一個漂亮的芒果煩惱麼，在想方設法切出個漂亮的芒果，不如製作一杯原味芒果汁更快捷吧。芒果屬於熱帶水果，芒果果肉鮮美多汁，其口感軟軟甜甜...
鮮榨玉米汁的做法 營養早餐——鮮榨玉米汁 鮮榨玉米汁怎麼做
“在李家大豐收喝過幾次玉米汁都感覺不錯，還喝過其他家像用粉沖泡的玉米汁，真心不好喝，所以週末的早晨自己動手，豐衣足食吧~O(∩_∩)O”食材明細主料甜玉米（適量）輔料白砂糖（適量）配料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
鮮美的海鮮早餐粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道鮮美的海鮮早餐粥，喜歡海鮮的朋友一定不要錯過呦。海鮮對老人是特別好的，有心的子女可以去做給老人呢，它可以提供優質蛋白質，多不飽和脂肪酸，等多種維...
鮮玉米早餐餅怎麼做，鮮玉米早餐餅的做法
“現在正是吃玉米的時候，這個早餐餅簡單好吃一看就會。”食材明細主料鮮玉米（2根）雞蛋（2個）普通麪粉（200克）輔料油（少許）葱花（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮玉米早餐餅的做法步驟1、鮮玉米2根。2、洗...
OATMEAL 蘋果汁早餐燕麥粥怎麼做，蘋果汁早餐燕麥粥的做法 蘋果汁隔夜早餐燕麥粥OVERNIGHT
“昨晚的夢魘都是有關於平行宇宙的，在一個燒腦的夜晚之後，急需一個健康有益，不太複雜的早餐。還好前一晚準備好了燕麥粥，現在只需要添加水果，堅果，酸奶和蜂蜜就搞定了。那些時空的我還都好嗎？？她們是否和我一樣如此幸福一早就...