銀杏枸杞豬蹄湯怎麼做，銀杏枸杞豬蹄湯的做法
“美容又大補的一道湯。”食材明細主料豬蹄（適量）輔料枸杞（適量）銀杏（適量）當歸（適量）配料料酒（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀杏枸杞豬蹄湯的做法步驟1、新鮮的豬蹄洗淨颳去雜物。2、加冷水焯一...
紅棗枸杞銀耳湯怎麼做，紅棗枸杞銀耳湯的做法
食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞銀耳湯的做法步驟1、銀耳放入水中泡三個小時。2、掰成小朵。3、放入電飯煲中，加入適量水，選擇煲湯程序。4、煮1小時後放入...
枸杞豬幹湯怎麼做，枸杞豬幹湯的做法
“這道湯具有清肝、明目、補血之作用。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。枸杞葉具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效。看過好多人煮豬幹都...
豬肚枸杞湯怎麼做，豬肚枸杞湯的做法
“豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。”食材明細主料豬肚（1個）輔料麪粉（少量）醋（少量）鹽（少量）枸杞（少許）鹹鮮（口味）...
銀耳紅棗枸杞湯怎麼做，銀耳紅棗枸杞湯的做法
食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞湯的做法步驟1、原圖料2、銀耳，蓮子放盆裏用水泡發，涼水温水均可用，泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分...
花生銀耳枸杞湯怎麼做，花生銀耳枸杞湯的做法
食材明細主料銀耳（5:5:1）枸杞（適量）花生（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生銀耳枸杞湯的做法步驟1、準備好：枸杞2、花生3、冰糖4、銀耳5、將三樣食材洗乾淨（銀耳泡發，去掉黃色的根部）放入鍋中，用中火燉20分...
枸杞豬肝湯怎麼做，枸杞豬肝湯的做法
“現在的上班一族，工作忙碌，生活節奏快，不少白領忽略自己的飲食，下班後匆匆在飯館解決！枸杞豬肝湯，做法簡單，清肝明目，補氣補虛，很適合電腦一族。枸杞豬肝湯一定要放點瘦肉提鮮，單放豬肝不好喝。”食材明細主料瘦肉（適量）豬肝（適量...
銀耳百合枸杞湯怎麼做，銀耳百合枸杞湯的做法
食材明細主料銀耳（20g）百合（30g）枸杞（10g）輔料水（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合枸杞湯的做法步驟1、銀耳百合幹放入鍋中加冷水浸泡半小時。2、銀耳泡發開了。3、把銀耳撕小塊，洗淨。4、加入水，不...
枸杞銀杏仁銀耳羹怎麼做，枸杞銀杏仁銀耳羹的做法
食材明細主料銀杏仁（80克）枸杞（1小把）銀耳（15克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀杏仁銀耳羹的做法步驟1、食材：銀杏仁、枸杞（已泡）、銀耳（已泡發）2、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出待用。3、將銀杏仁拆開包...
銀耳枸杞湯怎麼做，銀耳枸杞湯的做法
“早上起來不知道做什麼好。看看冰箱裏還有泡發的銀耳還沒有吃呢開始做吧。”食材明細主料泡發的銀耳（適量）輔料枸杞子（適量）水（600毫升）調料冰糖（1塊）鹼面（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳枸杞湯的做法步驟1、鍋裏...
枸杞豬雜湯怎麼做，枸杞豬雜湯的做法
食材明細主料豬雜（500g）輔料枸杞葉（適量）枸杞子（適量）紅棗（5顆）桂圓（5顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞豬雜湯的做法步驟1、豬雜清洗乾淨，加入少許鹽，生抽和料酒醃製片刻。2、枸杞葉洗淨備用。3、將紅棗，桂圓還有枸杞杆放...
豬腰枸杞湯怎麼做，豬腰枸杞湯的做法
食材明細主料豬腰（適量）枸杞（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬腰枸杞湯的做法步驟1、原料洗淨備用，腰臊已叫賣肉的去掉2、鍋裏放水和料酒煮開，下豬腰焯出血水3、把焯好的豬...
紅棗銀耳枸杞湯怎麼做，紅棗銀耳枸杞湯的做法
“滿滿的膠原蛋白，紅棗補氣補血，方法簡單，女生應該多喝啊？”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳枸杞湯的做法步驟1、銀耳泡發，冷水泡一夜2、大紅棗洗淨，枸杞洗淨3...
銀耳枸杞大棗湯怎麼做，銀耳枸杞大棗湯的做法
食材明細主料銀耳（適量）大棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）銀耳枸杞大棗湯的做法步驟1、銀耳泡2小時。2、大棗，枸杞。3、冷水加入食材，煮開後改小火煮3小時。就能熬出膠原。4、開吃了。小竅門棗最...
黃豆枸杞煲豬蹄怎麼做，黃豆枸杞煲豬蹄的做法
“豬蹄富含膠原蛋白，對人體骨骼，皮膚有着非常好的作用，而且不含膽固醇，對於兒童生長髮育，中老年婦女保健都不錯，對於女性不但能增加皮膚彈性，還有豐胸美乳的功效。冬季是進補的季節不妨多食用。”食材明細主料豬蹄（1個）輔料黃...
最正宗的豬蹄做法，豬蹄怎麼燉好吃
豬蹄的膠原蛋白是很高的，人們食用之後，對皮膚的好處大，於是女性都比較喜歡購買豬蹄。常見的豬蹄做法，便是豬蹄煲燙了。可以搭配豬蹄的食材也是比較多的。豬蹄在燉的時候，若是處理的不得當，燉出來過油或者是過腥了，那便不好了...
枸杞馬蹄湯圓怎麼做，枸杞馬蹄湯圓的做法
“休息日，下了兩天的雨，終於不下了，天陰陰的，還是很冷，想吃點暖的。”食材明細主料粘高粱米麪（200克）枸杞（適量）馬蹄（適量）輔料紅豆紅棗餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）枸杞馬蹄湯圓的做法步驟1、粘高粱米麪：先把三分之一...
金銀花枸杞湯怎麼做，金銀花枸杞湯的做法
“金銀花入湯，既能去煩潤燥、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒。清朝《御香飄渺錄》中就曾經記載：慈禧用金銀花洗面保養肌膚、養顏美容、返老還童的生活瑣事。清乾隆御用的宮廷祕方《延壽丹》也是以金銀花為主的。”食材...
銀耳雪梨枸杞湯怎麼做，銀耳雪梨枸杞湯的做法
“銀耳雪梨枸杞冰糖是春季潤燥好湯水。具有清熱潤肺，清涼止咳的效果。加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚，有加速排出體內致癌物質的功能。銀耳有清肺、潤肺的功效，具有滋陰的作用。銀耳雪梨枸杞冰糖既能潤肺止咳又...
枸杞豬肝湯的做法 枸杞豬肝湯 枸杞豬肝湯怎麼做
“枸杞具有滋補肝腎，益精明目之功效。常用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等症狀。其功效與作用很多，有利於飲食與健康，但並不是所有人皆宜，不適合的人羣吃了反會有副作用，由於它温熱身體的...
當歸枸杞燉豬蹄怎麼做，當歸枸杞燉豬蹄的做法
“原料就是豬蹄咯。。。要選豬後蹄，肥肉和筋都比較多讓菜市場的人幫忙都剁好咯~嘿嘿一定讓他們剁圓的，不要讓他們把骨頭都剖開，這樣骨髓都跑出來了，就不好吃了。”食材明細主料豬蹄（適量）輔料當歸（適量）枸杞（適量）蒜頭（適量）配料...
枸杞銀耳湯怎麼做，枸杞銀耳湯的做法
“休閒必備甜品。”食材明細主料銀耳（半個）枸杞（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）簡單（難度）枸杞銀耳湯的做法步驟1、準備半個銀耳。2、銀耳加水泡發，會變的很多（半個銀耳差不多都夠5人左右的量了）。3、泡好的銀耳，撕碎備用（銀耳碎一點...
梨子銀耳枸杞湯怎麼做，梨子銀耳枸杞湯的做法
食材明細主料梨子（1個）銀耳（一小片）枸杞（七八個）冰糖（六七塊）輔料蜂蜜（半勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）梨子銀耳枸杞湯的做法步驟1、把枸杞，銀耳，泡一個小時或者幾個小時都行。2、梨子去皮，儘量把梨子切小塊。3、把食材放入...
枸杞雞肉豬蹄湯怎麼做，枸杞雞肉豬蹄湯的做法
“雞湯是一道比較傳統的湯菜，主要是由雞肉、水、調料等製作而成，而且雞湯的營養價值也很高。雞肉當中的蛋白質含量也是非常豐富的，正在發育階段的人需要補充大量的蛋白質，正好可以通過雞湯來攝入。雞湯裏有一些可溶性營養...
黃花枸杞燉豬蹄怎麼做，黃花枸杞燉豬蹄的做法
“早就想做黃花菜燉豬蹄了，前一天晚上特地去超市買了黃花菜，泡了一夜。黃花菜俗稱"金針菜"，學名萱草，古名忘憂，屬百合科，是一種多年的生草本植物的花蕾。黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣...