枸杞芥菜蛋花湯的做法 【養生湯煲】枸杞芥菜蛋花湯 枸杞芥菜蛋花湯怎麼做
“芥菜有利肺豁痰；消腫散結的功效。對寒飲咳嗽、痰滯氣逆、胸膈滿悶、牙齦腫爛；乳癰、痔腫、凍瘡等有一定的效果。枸杞能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺...
醪糟枸杞蛋花湯怎麼做，醪糟枸杞蛋花湯的做法
食材明細主料醪糟（100ml）雞蛋（1個）輔料枸杞（20個）糟香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟枸杞蛋花湯的做法步驟1、枸杞，雞蛋，醪糟準備。2、雞蛋打散加點水。3、鍋中放500毫升水燒開，加入醪糟燒開煮3分鐘，加入枸杞再煮2分鐘。4、...
菠菜枸杞湯怎麼做，菠菜枸杞湯的做法
食材明細主料菠菜（適量）枸杞（適量）輔料胡椒粉（適量）香油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜枸杞湯的做法步驟1、菠菜洗淨。2、斷生後洗淨去水。3、切段備用。4、枸杞備用。5、適量水煮沸。6、放入菠菜段。...
枸杞紅豆花生湯怎麼做，枸杞紅豆花生湯的做法
“天氣微涼，這秋乏還是讓我有種懶牀的意思哦。介於這樣子我都喜歡，在睡覺前煮上一鍋湯，這樣子早上起來再做一個主食或是麪食來配一下就可以，今天的這一款枸杞花生紅豆湯就是其中一款，朋友們喜歡可以參考一下哦。”食材明細...
絲瓜枸杞蛋湯怎麼做，絲瓜枸杞蛋湯的做法
食材明細主料絲瓜（1個）娃娃菜（適量）輔料雞蛋（2個）枸杞（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜枸杞蛋湯的做法步驟1、鍋中油預熱，雞蛋煎至兩邊金黃即可出鍋。2、鍋中油預熱，放入絲瓜翻炒。3、倒入適量清...
枸杞菠菜雞蛋湯怎麼做，枸杞菠菜雞蛋湯的做法
食材明細主料雞蛋（適量）菠菜（適量）輔料枸杞（適量）蒜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞菠菜雞蛋湯的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、下沸水中焯水1分鐘，撈出過涼。3、土雞蛋、枸杞清洗備用。4、...
枸杞菜湯怎麼做，枸杞菜湯的做法
“枸杞菜可以清虛火，補肝腎，明目。”食材明細主料枸杞菜（250克）花蛤（20顆）肉丸（適量）輔料鹽（適量）豬油（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞菜湯的做法步驟1、把枸杞菜的葉子摘出來，枸杞菜莖剪成一節一節的。2、把菜莖洗...
蛋花枸杞湯怎麼做，蛋花枸杞湯的做法
食材明細主料雞蛋（適量）枸杞（適量）小葱（適量）輔料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花枸杞湯的做法步驟1、材料如下2、小葱切碎3、鍋子燒熱放入葱花爆香4、灑幾滴白酒5、加入適量開水6、飄蛋花7、放入枸杞和...
枸杞芽蛋花湯怎麼做，枸杞芽蛋花湯的做法
“春天是一個萬物復甦的季節，春分之後各種草木都開始冒出嫩芽。香椿芽和枸杞芽是這個時節特有的野生蔬菜，比很多常見的蔬菜更受歡迎。枸杞芽是初春時節枸杞樹發出來的第一批嫩芽，這時候的枸杞芽葉子新鮮翠綠，純野生植物，營...
夜蘭花枸杞葉湯怎麼做，夜蘭花枸杞葉湯的做法
“夜蘭花又稱夜香花，有清熱明目的功效。這是自家種的，不是很多，就加了點枸杞葉。”食材明細主料夜蘭花（10來朵）枸杞葉（1碗）乾貝（1把）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夜蘭花枸杞葉湯的做法步驟1、夜蘭花洗淨...
雞絲蛋花枸杞湯怎麼做，雞絲蛋花枸杞湯的做法
食材明細主料枸杞（適量）雞絲（適量）雞蛋（適量）輔料薑絲（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲蛋花枸杞湯的做法步驟1、鍋裏注入清水放薑絲煮沸。2、放少許橄欖鍋裏再將洗摘乾淨的枸杞倒入。3、大火煮至枸杞熟透為至。4、...
黃花菜枸杞排骨湯怎麼做，黃花菜枸杞排骨湯的做法
“黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等...
枸杞雞蛋湯麪怎麼做，枸杞雞蛋湯麪的做法
食材明細主料麪條（90克）雞蛋（2只）枸杞（適量）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞雞蛋湯麪的做法步驟1、食材：麪條。2、枸杞（已泡）。3、雞蛋、冰糖。4、將冰糖擱入清水鍋中。5、煮開，煮至冰糖融化。6、接着，下入麪條...
枸杞葉雞蛋湯怎麼做，枸杞葉雞蛋湯的做法
“清淡，快手，很有營養的湯，特別對眼睛很好的哦。”食材明細主料枸杞葉（適量）土雞蛋（兩個）輔料枸杞子（少許）風姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉雞蛋湯的做法步驟1、準備食材:枸杞葉，土雞蛋，風姜。2...
生滾枸杞葉蛋花湯 怎麼做，生滾枸杞葉蛋花湯 的做法
食材明細主料枸杞葉（適量）雞蛋（2個）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生滾枸杞葉蛋花湯的做法步驟1、春天的枸杞葉特別鮮嫩。2、將葉子摘下，清洗乾淨。3、碗中打入兩個雞蛋。4...
枸杞葉蛋湯怎麼做，枸杞葉蛋湯的做法
食材明細主料枸杞葉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉蛋湯的做法步驟1、原料2、雞蛋打散。3、鍋中放水。煮開。4、水開倒入枸杞葉。5、倒入雞蛋液。6、加鹽，味精調味。7、成品。...
枸杞蛋花湯怎麼做，枸杞蛋花湯的做法
“在家裏能常吃到這一道湯水，因為既簡單方便，又具有營養價值。有貧血調理、明目調理、益智補腦調理的功效”食材明細主料枸杞葉（200g）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞蛋花湯的做法步驟1、準...
枸杞頭雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃枸杞頭雞蛋湯 枸杞頭雞蛋湯怎麼做
“枸杞樹是一種枝幹帶刺、虯曲多枝的低矮灌木，春暖花開時節，枸杞樹便生長出嫩芽來，這嫩芽就叫枸杞頭。這時的枸杞頭最嫩，輕輕用手指折斷就能沁出汁水來。枸杞頭、薺菜、馬蘭頭並稱為“春野三鮮”。李時珍在《本草綱目》中...
瘦肉枸杞芥菜粒怎麼做，瘦肉枸杞芥菜粒的做法
“一道簡單的家常菜。”食材明細主料瘦肉（150克）芥菜（250克）輔料枸杞（100克）油（50ML）配料鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉枸杞芥菜粒的做法步驟1、芥菜心洗淨切粒。2、瘦肉切粒。3、枸杞用温水泡軟備用。4、坐鍋熱...
桂花枸杞湯圓怎麼做，桂花枸杞湯圓的做法
“又是一年元宵佳節，本應是熱鬧喜慶氣氛，因為疫情，大家都籠罩在緊張的氛圍中。但不能阻止我們對美好生活的期許，疫情總會戰勝，春天總會到來！煮一鍋美美的湯圓，甜在心裏美在心頭！米拉祝大家元宵節快樂！”食材明細主料湯圓（適量）桂...
槐花枸杞蒸蛋怎麼做，槐花枸杞蒸蛋的做法
“今來一款：槐花枸杞蒸蛋，鮮美可口，營養豐富呢！”食材明細主料槐花（適量）雞蛋（兩個）輔料枸杞（適量）調料鹽（適量）水（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）槐花枸杞蒸蛋的做法步驟1、枸杞和雞蛋備用。2、取適量槐花...
金銀花枸杞湯怎麼做，金銀花枸杞湯的做法
“金銀花入湯，既能去煩潤燥、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒。清朝《御香飄渺錄》中就曾經記載：慈禧用金銀花洗面保養肌膚、養顏美容、返老還童的生活瑣事。清乾隆御用的宮廷祕方《延壽丹》也是以金銀花為主的。”食材...
枸杞酒釀蛋花湯怎麼做，枸杞酒釀蛋花湯的做法
“每到冬天，我們這裏家家都要做酒釀.酒釀蛋花湯，加上一個饅頭，就是非常可口的早餐！”食材明細主料酒釀（適量）輔料雞蛋（適量）枸杞（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒釀蛋花湯的做法步驟1、準備好食才；雞蛋...
枸杞菜蛋花湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘枸杞菜蛋花湯是由枸杞等為主要原材料製作而成的湯品，味道特別的鮮美，濃濃的雞蛋香伴着枸杞的獨特甜味造就了這道湯品的獨特之處，喝一口就能感受到濃濃的...
枸杞葉蛋花湯怎麼做，枸杞葉蛋花湯的做法
食材明細主料枸杞葉（適量）輔料雞蛋（一個）葱薑蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞葉蛋花湯的做法步驟1、枸杞葉備好。把葉子摘下來，浸泡清洗瀝乾。2、鍋預熱，倒油，放入葱薑蒜。3、倒入適量開水，燒...