牛肚炒圓白菜怎麼做，牛肚炒圓白菜的做法
“【牛肚炒圓白菜】是一道葷素搭配家常菜，營養健康，口感有點微辣，非常不錯哦。”食材明細主料圓白菜（245克）熟牛肚（145克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肚炒圓白菜的做法步驟1、...
清炒圓白菜的做法 健康小炒-清炒圓白菜 清炒圓白菜怎麼做
“特別適合晚餐的一道清淡小菜兒。不過沒帶腦子，忘記拍成品圖了，先用步驟圖湊合一下吧～”食材明細主料圓白菜（1/4個）輔料鹽（一勺）油（適量）雞精（半勺）醋（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒圓白菜的做法步驟1、將圓...
圓白菜炒牛肉條的做法 電壓力鍋～圓白菜炒牛肉條 圓白菜炒牛肉條怎麼做
“吃烤肉，剩了些牛肉帶回來，第二頓，消滅掉～～”食材明細主料牛肉（適量）洋葱（適量）圓白菜（適量）黃瓜（一根）輔料蠔油（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）圓白菜炒牛肉條的做法步驟1、洋葱，切絲。2、黃瓜，切片。3、圓白...
牛肚炒菠菜怎麼做，牛肚炒菠菜的做法
“菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。可以用來做湯，涼拌，單炒，和配葷菜或麪食合炒。”食材明細主料熟牛肚（105克）菠菜（200克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（...
圓白菜炒蛋怎麼做，圓白菜炒蛋的做法
食材明細主料圓白菜（適量）蛋皮（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒蛋的做法步驟1、圓白菜切塊，蛋皮適量。2、燒油，放進圓白菜炒勻。加鹽。3、翻炒入味。4、倒進蛋皮炒勻。5...
酸菜炒牛肚怎麼做，酸菜炒牛肚的做法
食材明細主料熟牛肚（1塊）酸菜（1包）輔料薑片（適量）醬油（適量）味精（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒牛肚的做法步驟1、食材：熟牛肚。2、酸菜。3、將牛肚切成條，備用。4、將酸菜去包裝殼，並切碎，備用。5、鍋置火...
牛肉醬雞蛋炒圓白菜怎麼做，牛肉醬雞蛋炒圓白菜的做法
“雞蛋是百搭的的食材，即可素搭又可葷搭等等。。。今天來一道簡單的菜菜【牛肉醬雞蛋炒圓白菜】味道不錯，有營養。。。”食材明細主料圓白菜（115克）雞蛋（2只）輔料牛肉醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
爆炒圓白菜怎麼做，爆炒圓白菜的做法
食材明細主料圓白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）蒜（2瓣）葱（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒圓白菜的做法步驟1、圓白菜洗淨切絲。2、胡蘿蔔葱切絲。3、鍋熱倒油。4、依次加入胡蘿蔔葱圓白菜炒...
芹菜豬肚炒白菜怎麼做，芹菜豬肚炒白菜的做法
食材明細主料白菜（140克）芹菜（90克）熟豬肚（110克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豬肚炒白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、芹菜（已清洗切開）、熟豬肚（已切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白...
美味的牛肚炒圓白菜如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘最簡單有效的營養搭配就是葷素合開搭配啦，今天小編要介紹給大家的就是這道葷素搭配，合理營養的家常菜牛肚炒圓白菜。牛肚事先進行加工制熟，與圓白菜進行...
牛肚炒菜芯怎麼做，牛肚炒菜芯的做法
食材明細主料熟牛肚（75克）菜芯（220克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肚炒菜芯的做法步驟1、食材：熟牛肚、菜芯（已清洗）、幹辣椒（已剪開）2、將已清洗好的菜芯放在案板上切開，待用。3、...
芽白炒牛肚怎麼做，芽白炒牛肚的做法
食材明細主料牛肚（適量）大白菜（適量）大蒜籽（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芽白炒牛肚的做法步驟1、牛肚切絲。2、大白菜洗淨。3、鍋裏面放水，燒開。在沸水中倒入牛肚，大火燒開，小火煮爛。撈出備用。4、撈出...
熗炒圓白菜怎麼做，熗炒圓白菜的做法
“圓白菜是指甘藍，其中含有的甲硫丁氨酸能促進消化性潰瘍癒合，還可以促進肝細胞膜磷脂甲基化，促進肝細胞修復，保護肝臟。圓白菜中富含纖維素，可以延緩飯後血糖上升、促進血脂肪代謝；纖維素還可以促進胃腸蠕動，幫助排便，有利於...
牛肉腸圓白菜炒年糕怎麼做，牛肉腸圓白菜炒年糕的做法
食材明細主料年糕（1根）圓白菜（半棵）牛肉腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉腸圓白菜炒年糕的做法步驟1、食材：年糕。2、圓白菜。3、牛肉腸。4、將圓白菜清洗一下撈出。5、放在案板上切開，待用。6...
榨菜絲牛肉炒圓白菜的做法 榨菜絲牛肉炒圓白菜 榨菜絲牛肉炒圓白菜怎麼做
食材明細主料圓白菜（205克）榨菜絲（50克）清湯牛肉（140克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲牛肉炒圓白菜的做法步驟1、食材：榨菜絲、圓白菜（已清洗切開）、清湯牛肉2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的圓白菜翻...
白菜炒豬肚怎麼做，白菜炒豬肚的做法
食材明細主料豬肚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）香葉（適量）白菜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜炒豬肚的做法步驟1、豬肚去掉肥油，加鹽，醋洗淨，放鍋裏焯水後颳去表面黃色污垢，用...
炒圓白菜怎麼做，炒圓白菜的做法
“圓白菜的做法多數都是爆炒，比如火爆大頭菜，吃的是脆嫩的口感。其實炒制時稍稍煨制一會，口感會有另一番風味。”食材明細主料圓白菜（500克）粉條（200克）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒圓白菜的做...
熗炒圓白菜的做法 【熗炒圓白菜】 熗炒圓白菜怎麼做
“大圓白菜在素菜中點擊的很高的一個菜，酸中帶甜的口感，帶點糊辣味道，百吃不厭。現在正是吃大圓白菜的季節，昨天買了幾個大白菜，5毛一個好便宜，今天中午就吃吃我們川菜中【醋白菜】。”食材明細主料大圓白菜（1個）花椒（適量）鹽巴...
家常牛肚炒圓白菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛肚炒圓白菜這道家常菜的名氣是很高的，因為製作方式簡單，製作時間較短，所以深受人們的喜愛。牛肚洗乾淨之後切成條狀或者塊狀，翻炒的時候最好要加一點水...
大白菜燜牛肚怎麼做，大白菜燜牛肚的做法
食材明細主料大白菜（半顆）素雞翅（適量）牛肚（適量）輔料薑絲（少許）大葱（少許）桂皮（少許）蠔油（少許）火鍋底料（適量）八角（3顆）鹽（少許）大蒜（少許）中辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大白菜燜牛肚的做法步驟1、牛肚片成薄片備用。2、大白菜半顆，菜...
圓白菜炒肉的做法 【山東】圓白菜炒肉 圓白菜炒肉怎麼做
“春天正是圓白菜大量上市的季節，搭配肉吃十分美味。”食材明細主料五花肉（50克）葱（1段）蒜（4瓣）黃豆醬（2勺）十三香（1克）輔料圓白菜（1棵）姜（1小塊）花生油（30克）醬油（2勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒肉的做法步驟1、葱...
炒圓白菜的做法 家常炒圓白菜 炒圓白菜怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔（適量）圓白菜（適量）輔料葱花（適量）配料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒圓白菜的做法步驟1、需要準備的材料有半個圓白菜和半個胡蘿蔔。2、將胡蘿蔔切成片。3、圓白菜切成菱形塊...
牛肉炒圓白菜怎麼做，牛肉炒圓白菜的做法
食材明細主料牛肉（適量）圓白菜（適量）生薑（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（1克）生抽（2克）玉米澱粉（一勺）胡椒粉（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉炒圓白菜的做法步驟1、牛肉清洗乾淨，逆着紋路切片，用玉米澱粉，生薑絲，胡椒粉，生抽醃製半...
芹菜炒牛肚怎麼做，芹菜炒牛肚的做法
食材明細主料牛肚（適量）輔料芹菜（適量）調料紅辣椒（適量）姜（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒牛肚的做法步驟1、牛肚切片備用。2、鍋中燒水焯水撈出。3、鍋中熱油煸香辣椒生薑豆瓣醬。4、倒入牛...
韭菜花茭白炒牛肚怎麼做，韭菜花茭白炒牛肚的做法
食材明細主料茭白（一根）韭菜花（100克）熟牛肚（190克）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花茭白炒牛肚的做法步驟1、材料：茭白、韭菜花2、熟牛肚（已切）3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上切成粗...