肉末香乾油菜絲的做法的餐飲精選

“綠葉菜中的鈣含量倒很豐富。還有豆製品也是含鈣比較高的食物。豆腐、豆腐乾，也可以經常給孩子吃一點。豆子本身和豆漿中植物蛋白非常豐富，有助於孩子長高。”食材明細主料油菜（280克）豬肉餡（100克）香乾（200克）輔料料酒（1湯匙...

食材明細主料油麥菜（230克）肉末（60克）輔料蒜末（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香肉末油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜、肉末、蒜末2、將油麥菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將...

“梅乾菜口味鹹酸，還有一種特別的香味，配上肉末一同烹製，是一道很不錯的家常美味。”食材明細主料梅乾菜（200克）鮮辣椒（4個）醬油（10毫升）糖（5克）水（50毫升）輔料肉末（100克）榨菜（50克）鹽（3克）油（30毫升）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉...

“簡單美味下飯菜。”食材明細主料幹油豆角（一把）肉末（半斤）輔料香葱（適量）調料花生油（適量）鹽（少許）老抽（少許）生抽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹油豆角炒肉末的做法步驟1、東北的幹油豆角。2、泡一...

食材明細主料包菜（適量）肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末包菜絲的做法步驟1、肉末剁好。2、包菜切絲。3、起鍋放油下入肉末翻炒加鹽。4、熟了。加入包菜。5、下入包菜。6、翻炒。一直翻炒。...

食材明細主料肉末（200g）雪菜（1顆）香乾（5塊）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末雪菜炒香乾的做法步驟1、肉末加鹽、料酒、生抽、澱粉、油抓勻醃製一會。2、雪菜切...

“肉絲香乾是一道很簡單的美食，且芹菜具有，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。”食材明細主料香乾（3個）豬後腿肉（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（1根）輔料色拉油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝...

“快手菜”食材明細主料瘦肉末（50克）豆乾（4片）芹菜（2棵）輔料姜（1塊）蒜（3瓣）料酒（1小匙）花椒粉（1/2小匙）生抽（1小匙）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香乾炒芹菜的做法步驟1、瘦肉末加入料酒和生抽拌勻，再加幾滴油拌勻...

“青椒肉末炒乾絲”食材明細主料幹豆腐絲（適量）肉末（適量）輔料青椒（適量）美人椒（適量）大蒜（適量）生薑（適量）鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉末炒乾絲的做法步驟1、青椒和美人辣椒切絲備用2、乾絲用開水燙一...

“這是小女子很喜歡的一道家常菜，芹菜散發出特殊的香味，與香噴噴的祖名香乾搭配，口感清脆爽口，簡直是舌尖上的美味.再配上一碗米飯，足矣~~~”食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）肉絲（適量）輔料紅辣椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）雞精（適...

“祖傳祕方。”食材明細主料陪陵榨菜（7包）肉末（125g）辣椒（33個）輔料大葱（1/3個）薑末（半勺）調料生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（2勺）油（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末榨菜絲的做法步驟1、先把肉餡放生抽、料酒和姜沫醃一下，攪拌好待...

“這個東西吃起來很營養的。而且口感很不錯呢。粗糧對胃口很好的。萊嘗試下吧。”食材明細主料梅乾菜（適量）肉末（適量）玉米麪（適量）黃豆麪（適量）輔料葱末（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅...

“普通的家常小炒”食材明細主料乾絲（150克）香菜（30克）精肉（50克）輔料小米辣（四個）鹽（三分之一茶匙）雞粉（三分之一茶匙）姜（適量）老抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）乾絲香菜炒肉的做法步驟1、準備食材2、起油鍋下肉煸炒至變...

“家常快手小炒，營養滿分，色香味俱全。”食材明細主料香乾（250g）輔料豬肉（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料生抽（適量）老抽（少許）蠔油（適量）鹽（少許）白糖（少許）雞精（少許）料酒（適量）食用油（適量）葱末（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“肉醬香氣撲鼻，小油菜健康爽口。葷素搭配，營養均衡”食材明細主料小油菜（3棵）五花肉（100g）輔料生抽（10g）蠔油（20g）老抽（3g）白糖（5g）雞精（3g）料酒（5g）香油（3g）蒜（2朵）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）肉末小油菜的做法步驟1、蒜切末，分兩份...

“瘦肉炒香乾，營養美味，又簡單好做的家常菜哦”食材明細主料香乾（300克）瘦肉（40克）輔料花椒（適量）八角（適量）乾紅椒（適量）大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒香乾的做法步驟1、原料洗淨2、瘦肉切成細末，加入生抽，澱粉...

食材明細主料芹菜（2根）輔料瘦肉（一塊）豆乾（1-2片）小紅辣椒（2-3個）薑絲（5-6根）原味（口味）未知（難度）芹菜香乾肉絲的做法步驟1、準備好材料，小辣椒和姜切絲備用，瘦肉切絲用澱粉，鹽，白酒拌勻備用！2、熱油炒一下肉絲撈起3、然後加入油炒香姜...

“今天晚上也不知道吃什麼，在菜市轉悠了好幾圈，才東拼西湊的買了些！今天晚上就弄個肉絲吧！”食材明細主料豬肉（適量）豆乾（適量）芹菜（適量）調料豆瓣醬（適量）雞精（適量）花椒粉（適量）紅油辣子（適量）味極鮮（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘...

食材明細主料肉（適量）菜花（適量）油菜（3顆）輔料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）葱（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末菜花油菜的做法步驟1、成品！2、準備食材！3、菜花油菜洗乾淨，菜花切小朵，油...

食材明細主料肉末（適量）韭菜（適量）豆腐乾（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）未知（難度）肉末韭菜炒香乾的做法步驟1、豬肉剁成末。2、豆腐乾切條。3、韭菜切段。4、鍋內倒油燒熱、下姜蒜末...

“雪菜在北方稱為“雪裏蕻”，它含有人體所需的少量脂肪和碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵和維生素等，具有解毒消腫、開胃消食、温中利氣等功效，主治瘡癰腫痛，胸隔滿悶，咳嗽痰多，耳目失聰，牙齦腫爛，便祕等病症。竹筍含有豐富的蛋白...

食材明細主料小油菜（200克）調料汁食鹽（半勺）生抽（1勺）香油（2勺）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香油蒜末油菜的做法步驟1、小油菜切去根部清洗乾淨。2、起鍋燒水焯燙油菜。3、瀝乾水分後裝盤。4、蒜末放於碗中。5、...

“芹菜含芹菜素、芹菜苷、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、維生素P,及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質。和豆腐乾一起做清熱解毒，利尿平肝。”食材明細主料芹菜（250g）豆腐乾（6塊）肉餡（50g）大葱（適量）花椒（適...

食材明細主料肉末（適量）油菜（適量）輔料蒜末（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）水澱粉（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末油菜的做法步驟1、鍋中水燒開，加入一小勺鹽和油。2、下油菜焯燙變色撈出。3、放入盤中。4...

食材明細主料豆腐皮（2張）肉末（100克）輔料花生油（10克）食鹽（1克）花椒粉（0.5克）老抽（5克）生抽（5克）雞精（0.5克）葱葉子（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒乾絲的做法步驟1、豆皮備好。2、切絲。3、焯水。4、鍋燒底油，油熱放肉末...