青芥甜瓜玉米沙拉怎麼做好吃的餐飲精選

“適合夏天吃”食材明細主料玉米（1根）甜瓜（少量）火腿腸（少量）輔料青芥醬（少許）沙拉醬（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青芥甜瓜玉米沙拉的做法步驟1、玉米煮熟，晾涼2、把玉米搓成粒3、少許甜瓜、火腿腸切成小粒4、放一起，加...

食材明細主料雞蛋（三個）香瓜（一個）玉米（一根）調料沙拉醬（少許）番茄醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋香瓜玉米沙拉的做法步驟1、甜瓜去皮切塊備用。2、玉米提前煮熟切粒備用。3、將香瓜裝盤。4、雞蛋入鍋煮熟撈出洗...

“炎炎夏日來一道清爽的沙律，頓時涼入心扉，神清氣爽。”食材明細主料黃瓜（1條）玉米（1/2杯）青豆（1/2杯）洋葱絲（1把）鹹肉粒（2湯匙）胡蘿蔔（適量）輔料意式沙拉醬（2湯匙）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜玉米沙拉的做法步驟1、胡蘿蔔...

“春季吃豆，賽過吃肉！一款快手冷盤，色彩繽紛，口感爽口，裹着濃郁的千島醬，孩子們超級喜歡吃！”食材明細主料玉米（一根）胡蘿蔔（半根）豌豆（適量）輔料千島醬（適量）甜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米沙拉的做法步驟1、準備所需食材。2...

“春天來啦，整個色彩鮮豔的吧，讓我們的餐桌上也變得春意盎然。這個簡單的披薩包，食材豐富，口感非常棒哦！孩子們的最愛！”食材明細主料高粉（130克）温水（80克）輔料黃油（20克）鹽（四分之一小勺）雞蛋（一個）糖（20克）奶粉（一勺）酵母（3克）沙拉醬（適量...

“很開心能夠都到試用產品機會，今天快遞剛剛送到，還好還有兩天截止提交報告，丘比是我常用的一款沙拉醬，芝士新口味還沒試試，今天迫不及待做了一款三明治，試試味道，今天用的是玉米味道的沙拉醬，酸酸甜甜的還有點奶香，隱隱約約還...

食材明細主料玉米（半根）黃瓜（小半根）聖女果（幾個）調料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米黃瓜聖女果沙拉的做法步驟1、熟玉米切粒備用。2、聖女果洗乾淨切開備用。3、黃瓜洗乾淨，切丁備用。4、玉米，聖女果，黃瓜放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：1塊甜玉米：半個輔料煉乳：適量具體步驟1.就是蒸熟的南瓜用勺子片成一片片。2.蒸熟的甜玉米粒，剝成一顆顆的。3.用一個小玻璃碗，一層南瓜一層甜玉米粒，...

食材明細主料黃瓜（適量）玉米（一根）豆腐（適量）豆乾（適量）生菜（幾根）雞蛋（兩個）韭菜心（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜玉米豆腐沙拉的做法步驟1、豆乾切斷，韭菜心切斷，黃瓜切小塊，生菜切好。2、玉米，雞蛋提前煮...

“最近喜歡上了土豆沙拉，土豆沙拉加入青芥醬，別有味道。”食材明細主料土豆（適量）輔料火腿腸（適量）黃瓜（適量）鮮奶（適量）雞蛋（適量）調料青芥醬（適量）沙拉醬（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青芥土豆沙拉的做法步驟1...

食材明細主料青瓜（一條）玉米粒（適量）土雞蛋（兩個）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜玉米雞蛋沙拉的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、土雞蛋洗乾淨放入電飯煲:鍋中放入廚房紙，加少許水，紙濕透就好，蓋好蓋子按...

“兒子不愛吃青菜，每次吃飯都費腦子。今天做了玉米青瓜沙拉，超級爽口，酸酸甜甜，加了小玉米，兒子很愛這口。可以給寶寶做零食，健康營養。也可以當菜吃。不吃垃圾食品，不提供垃圾食品給孩子。多做點青菜蔬果類的，養成愛吃蔬果的...

“很簡單的一道菜，西式意大利口味的沙拉，容易做，爽口和色彩豔麗，加上鹹肉粒，更加有口感。很大程度，俺都是衝着香香的鹹肉粒而來，為是嚼到它，就做沙拉來配。”食材明細主料玉米（約200克）青豆（約200克）紅蘿蔔（半截）洋葱（1/4個）輔料鹹肉...

食材明細主料玉米（一根）黃瓜（半根）雞蛋（2個）土豆（一個）胡蘿蔔（半根）調料沙拉醬（一小包）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米黃瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋三個入鍋煮熟，用兩個。2、土豆，黃瓜，胡蘿蔔分別去皮。3、玉米，土豆，胡蘿蔔入...

“控糖減肥法，是指控制進食富含糖分的米飯及麪包等食物。按照這種減肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也無礙，即使攝入的卡路里值很高，只要控制"糖分"攝入就不會發胖。那我們今天就來嘗試用忻州琪悦非轉基因黑玉米制作一道美食。...

“還在吃涼拌青瓜嗎？換一種口味吧，青瓜沙拉。冰、脆、爽，滿足夏天讓你吃飽也不會胖，還能冰爽一夏。”食材明細主料青瓜（500克）生菜（100克）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青瓜沙拉的做法步驟1、青瓜洗淨，瀝乾...

食材明細主料玉米粒（適量）聖女果（適量）黃瓜片（適量）烤雞翅（適量）輔料沙拉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米聖女果黃瓜沙拉的做法步驟1、玉米提前蒸熟切成玉米粒。2、黃瓜去皮切片，聖女果洗乾淨切半。3、擺盤，成品圖。4...

食材明細主料玉米（半根）豆乾（適量）黃瓜（小半根）熟雞蛋（一個）韭菜心（適量）調料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米豆乾黃瓜沙拉的做法步驟1、韭菜心切斷，熟雞蛋，熟玉米，小半根黃瓜，豆乾準備。2、雞蛋切成四份，玉米切粒，黃...

“這款沙拉算是自創吧，早餐配麪包吃。蒸土豆的同時，煎鯛魚片，不會耽誤一早就要下樓發動汽車的家中司機，呵呵。”食材明細主料鯛魚片（1-2枚）土豆（兩個）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料沙拉醬（適量）青芥膏（適量）酸奶（適量）鹽（適量）料酒（適量）黑胡...

食材明細主料玉米（一根）胡蘿蔔（一根）雞蛋（兩個）甜瓜（適量）調料沙拉醬（一袋）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米甜瓜沙拉的做法步驟1、熟玉米，雞蛋，胡蘿蔔都是提前煮熟的。2、胡蘿蔔，玉米，熟雞蛋提前切好。3、甜瓜去皮切塊備用。4...

“紀念17年8月24日的減肥晚餐。”食材明細主料黃瓜（2根）玉米（一根）西紅柿（2個）輔料沙拉（15克）白糖（5克）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜西紅柿玉米沙拉的做法步驟1、黃瓜，西紅柿切丁。2、玉米洗乾淨入鍋煮熟。中火15分鐘。...

“簡單而富含營養素的冷盤，在節日餐桌上最受歡迎。在大魚大肉之後，品嚐一點，清淡、開胃、爽口、不膩，是愛美的MM們大愛~”食材明細主料熟雞蛋（2個）黃瓜（140克）熟玉米粒（70克）輔料枸杞子（適量）配料自制酸奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.就是蒸熟的南瓜用勺子片成一片片。2.蒸熟的甜玉米粒，剝成一顆顆的。3.用一個小玻璃碗，一層南瓜一層甜玉米粒，這樣一層一層建築好。4.澆上...

食材明細主料芒果（一個）玉米（一根）小瓜（幾個）紅柚子（半個）調料芝麻醬（10克）番茄醬（10克）沙拉醬（10克）純淨水（10毫升）醬香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果玉米小瓜沙拉的做法步驟1、減肥的晚餐來一份。2、準備材料。3、小瓜去皮切塊...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.胡蘿蔔去皮切同玉米料大小一致的小丁；2.西芹洗淨後，擇去葉子，同樣切小丁；3.玉米煮熟後把玉米粒剝下，或者直接用甜玉米罐頭；4.把所有材料焯一...