防暑三豆湯怎麼做，防暑三豆湯的做法
“在炎熱的夏季給寶寶飲一些三豆湯，可以起着清熱解毒、健脾利濕的作用。綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑、利水的功效。赤小豆性味甘酸，功效為清熱利水、散血消腫，可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，小便不利等，對夏天皮膚常發的瘡瘍腫癤...
消暑紅棗綠豆湯怎麼做，消暑紅棗綠豆湯的做法
食材明細主料綠豆（適量）紅棗（適量）輔料蓮子（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）消暑紅棗綠豆湯的做法步驟1、準備紅棗，綠豆，蓮子，冰糖2、洗淨放入電飯煲中3、按到煮粥鍵4、成品圖，清涼又消暑...
果味豆漿布丁如何做好吃又美味，防暑降温
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃豆：3大勺黑豆：1大勺花生：1大勺枸杞子：1小勺（選用）冰糖：適量輔料蜂蜜：適量水：1升吉利丁片：3片果汁：200ML具體步驟1.黃豆，黑豆，花生用水浸泡一夜待其發漲飽滿為宜...
你瞭解過嗎？，防暑解渴茶
我們都知道，食物要吃好還要配料好。當然茶葉也一樣，想要喝到好喝的茶，茶葉和水也要好，相同的配料不行那麼肯定食物也就竄了味了，那麼我們怎麼能把防暑解渴茶正確飲用呢？用什麼茶葉效果最好呢？那就讓我們一起來了解一下其中的...
夏季消暑綠豆湯怎麼做，夏季消暑綠豆湯的做法
“綠豆具有消暑，清熱解毒的功效，薏米除濕良藥，綠豆和薏米都屬性寒涼，所以我在裏面加入幾顆紅棗中和一下。”食材明細主料綠豆（40g）薏米（30g）紅棗（6顆）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏季消暑綠豆湯的做...
消暑清毒綠豆湯怎麼做，消暑清毒綠豆湯的做法
“這個夏天，熱得吃不下飯，趁着週末有空，熬點綠豆湯，等老公一會打完球回來，就能喝到冰爽的綠豆湯了。。。”食材明細主料綠豆（三把）冰糖（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）消暑清毒綠豆湯的做法步驟1、食材準備，綠豆...
三鮮解暑湯怎麼做呢
在我們日常生活飲食中，除了平常經常吃的蔬菜水果肉類等，湯類也是不可或缺的哦，今天我們來説一説解暑湯，眾所周知，湯類對人體有着特別好的功效作用，那小夥伴們知道要怎麼做才更有營養價值嗎？接下來就讓我們一起來了解一下解暑...
清熱解暑防暑神器圖解，綠豆海帶湯
炎炎夏日，整個人都變得頹廢不想動，這種持續高温的天氣，當然是要防暑啦，那麼今天就給小夥伴們介紹一款防暑神器——綠豆海帶湯。綠豆海帶湯做法很簡單，主要材料是綠豆海帶，熬好後加點冰糖就可以啦，冷藏後的口感更佳。主料綠豆...
夏季防暑小妙招，夏季解暑茶
在炎熱的夏季，由於人體出汗多，很容易出現上火的情況，不僅造成身體上的痛苦，還會讓人心情煩躁，所以需要大量的補水，雖然飲品很好喝，但是很多並不能解渴，對身體也有傷害，下面我就來給大家推薦一些夏季解暑茶，既好喝又解渴還能解暑...
冰鎮綠豆湯的做法 防暑降温佳品：冰鎮綠豆湯 冰鎮綠豆湯怎麼做
食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮綠豆湯的做法步驟1、準備食材：綠豆、冰糖適量。2、綠豆提前浸泡一小時，這樣更易煮熟。3、綠豆加適量水，煮至綠豆開花。4、加入冰糖（依個人口味適量...
解暑三豆飲怎麼做，解暑三豆飲的做法
食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）紅豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）解暑三豆飲的做法步驟1、三豆提起一晚泡發。2、洗淨放在破壁機裏面。3、放入適量清水。4、按豆漿鍵即可自動完成工作。5、成品...
解暑菜譜，夏季防暑要注意
説到炎炎夏季一般朋友們都會感覺沒什麼食慾，對平日裏吃的東西都提不起什麼興趣，因此夏天也是一個減肥的好時節，雖然夏天因為温度變化的原因可以減少食物的攝入，但也要注意酌情酌量控制，而且特別要防止中暑，那麼，解暑菜譜，有哪...
古方三豆湯的做法 三豆湯 古方三豆湯怎麼做
“三伏天是一年之中炎熱、悶濕的季節，身體容易感到不適，不過“熱在三伏，養生也在三伏”。如果能借此季節排毒，可謂是一年中最佳時機。三豆湯的方子出於宋代醫學著作《朱氏集驗方》，由綠豆、赤小豆和黑豆製成，熬製期間加入冰...
綠豆湯的做法來看看，解暑綠豆湯
夏季了，喝綠豆湯也是可以解暑的。綠豆湯我們都不陌生了，日常生活中也經常飲用，綠豆湯清涼消渴，也是喝過綠豆湯的人所熟知的了。夏天不少人羣尤其喜愛喝冰鎮的綠豆湯，解渴的效果堪稱前列。解暑綠豆湯喝起來爽口，但是也有不宜...
消暑綠豆湯怎麼做，消暑綠豆湯的做法
“每到夏季，綠豆湯便成了家庭餐桌上的主導，雖然隨着生活水平的提高，各種各樣的飲品讓人眼花繚亂，但是唯有這綠豆湯承載了多少兒時的記憶！哪家哪户不是勤勞的媽媽們一大早就熬上一鍋，加上白糖，慢慢變涼，盛好放在桌子上，等上學的...
三豆湯的做法 三伏天之三豆湯 三豆湯怎麼做
食材明細主料綠豆（100g）黑豆（100g）赤小豆（100g）輔料冰糖（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三豆湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、清洗乾淨。3、浸泡半小時。4、加入豆和水，大火燒開，轉小火煮一個半小時。5、熄...
綠豆解暑湯怎麼做？
夏天又來到了，作為中國民間傳統的解暑佳品，綠豆解暑湯重出江湖了。綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑、平心順氣的功效。綠豆湯的營養成分豐富，味道鮮美，老少皆宜。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，下面讓小編來給你們介紹幾種綠豆解...
三豆湯的做法 盛夏解暑的【三豆湯】 三豆湯怎麼做
“今天正式進入三伏天。三伏天分為初伏（7月18-7月27日），中伏（7月28-8月6日），末伏（8月7-8月16日）。養生學講：冬天之所以怕冷、腳涼就是三伏天不注意導致，因此請小夥伴們珍惜三伏天，避免吃生冷食物和飲料，多喝熱水，適當配合做些鍼灸，...
清涼解暑綠豆湯的做法 樸素煮意--清涼解暑綠豆湯 清涼解暑綠豆湯怎麼做
“這兩天我們全家輪番感冒啊，我是最後一棒選手，感冒的情形也是最為嚴重的，一個星期了還沒有好利索。昨天弟媳打來電話説我的寶貝大侄女也感冒了，還説醫生讓吃點抗病毒的藥，又孩子還小不知道要吃什麼抗病毒的藥才好云云......
防霾清潤湯 防霾清潤湯怎麼做，防霾清潤湯的做法 節氣養生｜驚蟄
“霧霾天，養正氣比什麼都重要。希望大家能為自己和家人用這款湯提正氣，提升免疫力。免疫力提高了，肺就強大了。再重的霧霾和沙塵暴也不需要擔心了，大家一起來試試吧。”食材明細主料黃豆（50克）白蘿蔔（150克）調料鹽（適量）白胡椒...
解暑綠豆湯怎麼做，解暑綠豆湯的做法
食材明細主料綠豆（150g）輔料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）解暑綠豆湯的做法步驟1、綠豆提前一晚泡發2、放入鍋中，兑入足量的清水，煮開3、一邊煮一邊慢慢攪拌4、待綠豆開花後放入冰糖，繼續煮一會5、煮至綠豆完全...
解暑神器！，解暑綠豆湯的做法
説起解暑第一飲品很多朋友們第一反應就是綠豆湯，綠豆湯的製作方法簡單可行，並且效果甚好。那麼今天小編就給大家推薦一下綠豆湯的製作方法，讓各位寶寶們在家也可以嚐到可口的解暑聖品，在這個炎炎夏日裏擺脱中暑、脱水的困...
防暑的水果瞭解一下，中暑怎麼辦
眼見炎炎夏日即將來臨，不少朋友在開心的同時，也會感到擔憂：雖然夏季來了可以游泳吃冰淇淋甚至宵夜，但是天氣太熱，食慾明顯也會下降，最頭疼的莫過於還要預防中暑，對於中暑這件事想必大家一定不會陌生，那麼，怎麼預防中暑？防暑的水...
防暑解渴之夏季飲品
夏天喝什麼最防暑解渴呢?這恐怕是很多小夥伴的強烈心願了。也是很多人最最迫切的願望。接下來，敲重點啦，小編會給大家介紹喝什麼最能防暑解渴，小編會給大家介紹喝什麼最能防暑解渴，小編會給大家介紹喝什麼最能防暑解渴!重...
處暑吃什麼水果8種水果防秋燥
現在大夏天的，天氣比較炎熱，大家都會鑽在空調間裏，面對外面的大太陽簡直都走不出去，因為怕一出去就會中暑，那麼處暑吃什麼水果8種水果防秋燥呢，大家都很想知道，都特別想得到然後讓他成為解暑工具，那麼喝什麼呢，接下來看看文章...