無花果排骨湯怎麼做，無花果排骨湯的做法
食材明細主料排骨（適量）輔料無花果（適量）麥冬（適量）姜（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果排骨湯的做法步驟1、排骨焯水。2、無花果洗淨切開，和排骨一起玩放入燉鍋。3、加薑片、麥冬，大火燒開轉小...
排骨橄欖無花果湯怎麼做，排骨橄欖無花果湯的做法
“秋季了氣候會變得乾燥，有些人有慢性咽炎，有些人常常咳嗽，給大家推薦一款調養肺臟及咽喉實際效果非常好的飲食療法滋補湯——排骨燉橄攬湯，橄攬的芳香深層次，肉類食品的鮮嫩融進橄攬，湯鮮味美，加了無花果更滋潤。”食材明細...
無花果蘑菇湯怎麼做，無花果蘑菇湯的做法
“無花果能減少膽固醇在血管內的沉積，做成湯，適合高脂血症患者長期食用。”食材明細主料無花果（50g）海鮮菇（100g）輔料薑末（少許）蒜末（少許）花椒（少許）純淨水（適量）調料鹽（1g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無花果蘑菇湯的做法步驟1...
無花果霸王花湯怎麼做，無花果霸王花湯的做法
“清潤止咳好湯水”食材明細主料霸王花（90g）胡蘿蔔（300g）無花果（6粒）豬骨（600g）薏米（30g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果霸王花湯的做法步驟1、薏米用水泡30分鐘2、無花果用水衝一下。3、胡蘿蔔去皮切塊。4...
霸王花無花果排骨湯怎麼做，霸王花無花果排骨湯的做法
“此湯清肺化痰止咳”食材明細主料豬排骨（適量）輔料姜（1塊）料酒（1勺）霸王花（適量）胡蘿蔔（1根）無花果（10顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）霸王花無花果排骨湯的做法步驟1、將排骨焯水撈出沖洗掉渣沫，放入砂鍋中2、霸王花洗乾淨，...
無花果水鴨湯怎麼做，無花果水鴨湯的做法
食材明細主料水鴨（適量）無花果（適量）輔料薑片（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）中筋麪粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果水鴨湯的做法步驟1、鴨子洗淨，冷水下鍋，加生薑、料酒焯水。2、撈出浮沫，再煮2分鐘後，用熱水...
無花果鴨子湯怎麼做，無花果鴨子湯的做法
“用無花果燉出來的湯不但有微微的甘甜味兒同時還帶點淡淡的果香味兒！無花果具有很高的營養價值，而夏季也正是食用無花果的季節，所以今天給大家上一道無花果燉鴨子湯。”食材明細主料鴨子（半隻）輔料無花果（一斤）配料葱（四段）姜...
五指毛桃無花果排骨湯怎麼做，五指毛桃無花果排骨湯的做法
食材明細主料排骨（適量）五指毛桃（適量）無花果（一個）輔料薏仁（少許）山藥幹（少許）芡實（少許）桂圓（少許）板栗（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃無花果排骨湯的做法步驟1、準備:排骨。2、湯料。3、排骨需焯水。4...
無花果桂圓芡實骨湯的做法 無花果桂圓芡實排骨湯 無花果桂圓芡實骨湯怎麼做
“無花果桂圓芡實排骨湯，桂圓甘温之品，能補氣血、安心，芡實調理腸胃補脾，無花果是抗癌第一佳果，潤燥。”食材明細主料排骨（500g）無花果（適量）桂圓（適量）芡實（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果桂...
無花果甜湯怎麼做，無花果甜湯的做法
“無花果全身都是寶，除了直接食用，還可以做點甜湯喝喲~~”食材明細主料無花果（半斤）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果甜湯的做法步驟1、原料2、無花果洗淨（煮糖水可以用沒成熟的無花果），對半切開，去皮（不去...
無花果銀耳湯怎麼做，無花果銀耳湯的做法
“今年夏天，雖然無花果一直沒有降下價來，十五元兩斤就算是揀到大便宜了，我還是沒少買回家。最多還是洗了直接生食，但兩場接連的秋雨下來，天氣開始變涼，我開始改變吃法，與銀耳一起燉食，一來可以滋潤皮膚，二來可以排腸毒，熱食涼食...
無花果燉豬骨湯怎麼做，無花果燉豬骨湯的做法
食材明細主料豬沙骨（適量）無花果（適量）輔料花生仁（適量）姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）無花果燉豬骨湯的做法步驟1、豬沙骨2、無花果3、花生仁4、將沙骨洗淨砍斷，無花果，花生仁洗淨備用。...
無花果豬骨湯的做法 無花果紅棗蘋果豬骨湯 無花果豬骨湯怎麼做
“這湯能止咳化痰、滋陰潤肺的作用，再加上新疆若羌精品紅棗更是美味好喝！”食材明細主料豬骨（適量）輔料無花果（10顆）紅棗（8顆）蘋果（1—2個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果豬骨湯的...
無花果烏雞湯怎麼做，無花果烏雞湯的做法
食材明細主料烏雞（半隻）無花果（3個）胡蘿蔔（1）香菇（8個）輔料姜（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果烏雞湯的做法步驟1、準備材料，香菇先用水泡軟。2、將所有材料放煲裏，加水適量，煲1.5小時。3、加適量鹽就可以喝了...
無花果枸杞骨頭湯怎麼做，無花果枸杞骨頭湯的做法
“枸杞的功效自然不用説，補腎養血，固本培元。無花果的功效一搜更是舉不勝舉：補脾益胃、潤肺利咽、潤腸通便、下乳。可用於食慾不振、消化不良、肺熱聲嘶、咽喉疼痛、腸炎、痢疾、便祕、產後乳汁不暢等，無花果乾果、未成熟...
無花果養生湯怎麼做，無花果養生湯的做法
“這是一款冬日裏最佳的清熱止咳湯，非常簡單，適合大人小朋友喝的湯水！無花果：有抗炎消腫之功效，含有蘋果酸，檸檬酸等等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾幫助潤腸通便的效果！羅漢果：潤肺止咳！紅棗：味甘性温，歸脾胃經！枸杞：可滋補肝腎...
無花果魚湯怎麼做，無花果魚湯的做法
食材明細主料草魚（700g）西洋參（50g）無花果（10g）植物油（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果魚湯的做法步驟1、準備食材2、草魚剖洗乾淨，至炒鍋裏慢火煎至兩邊微黃以去腥味；無花果，西洋參洗淨，切片。3、將草魚，...
無花果蘑菇排骨湯怎麼做，無花果蘑菇排骨湯的做法
“原料：無花果乾10顆排骨250G新鮮香菇2-3個胡蘿蔔一根薑片適量做法：1把排骨香菇胡蘿蔔洗淨，香菇切成片狀，胡蘿蔔去皮後切成塊狀，姜去皮切成片狀備用2燒開一鍋熱水，放入排骨焯水，撈出後用清水再次沖洗排骨，去掉血沫3把所有的食...
排骨無花果湯怎麼做，排骨無花果湯的做法
“豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。無花果有健胃清腸，解毒消腫，抗炎消腫，可減少脂肪在血管沉積，增強機體抗病能力，消除腫塊的功效。所以有空多燉點這個簡單...
無花果雞湯怎麼做，無花果雞湯的做法
食材明細主料走地雞（半隻）無花果（（新鮮）7-8個）輔料薑片（3-4片）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果雞湯的做法步驟1、雞洗淨砍小塊，無花果洗淨對半切開，薑切片。2、水燒開下薑片。3、倒入雞肉。4、燒開至湯變清。...
杏仁無花果湯的做法 海底椰杏仁無花果湯 杏仁無花果湯怎麼做
“海底椰有潤肺止咳的功效，秋季喝點潤肺很好，無花果清熱之功效，杏仁也是潤肺的~乾燥的季節喝很合適~”食材明細主料豬蹄（一大隻）輔料無花果（適量）杏仁（適量）龍眼乾（適量）海底椰（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏...
無花果豬骨湯 怎麼做，無花果豬骨湯 的做法
食材明細主料無花果（25g）紅棗（2粒）豬骨（100g）輔料水（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無花果豬骨湯的做法步驟1、豬骨、無花果、紅棗。(一人量)。2、將所有食材洗乾淨後放入燉碗。3、碗牛...
無花果菜乾湯怎麼做，無花果菜乾湯的做法
“親戚曬的小白菜乾，千里迢迢的託人帶出來。菜乾湯清潤下火，是廣東常見的湯水。”食材明細主料小白菜乾（1把(30g)）無花果（8粒）胡蘿蔔（4根）黃豆（2把）豬扇骨（500g）陳皮（3片）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無花果菜乾湯的...
紅棗無花果湯怎麼做，紅棗無花果湯的做法
“這是一款美容瘦身湯，適合於小火慢燉，湯水甜甜的，無需加冰糖，用電燉鍋，大火煮開，小火慢燉，燉出食材中的營養成分。”食材明細主料紅棗（40克）無花果乾（50克）蜜棗（25克）杏仁（5克）輔料陳皮（1克）清水（1500毫升）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單...
無花果滋補湯怎麼做，無花果滋補湯的做法
“蘋果變得透明，無花果和百合非常軟爛，清甜好喝。”食材明細主料新鮮無花果（8個）輔料蘋果（1個）百合（5g）純淨水（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無花果滋補湯的做法步驟1、新鮮的無花果，備用。2、去皮。3、蘋果洗淨，備用。4...